为什么我打了几天篮球。打完之后。我膝盖下面那根骨头很痛。。一摸就痛啊。。哪里只有骨头、、

如题所述

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第1个回答 2012-07-16

应该伤到了软骨，要休息一段时间，如果没有好转，建议看医生，这个会留后遗症的..

第2个回答 2012-07-16

总跳就会那样，买双好点的篮球鞋就会好挺多。加强力量训练本回答被提问者和网友采纳

第3个回答 2012-07-16

你是新手把，要不就是打了很久。
休息一下就好了，记得用热水袋或者冰袋敷

第4个回答 2012-07-16

应该是落地时身体的冲击力太大

第5个回答 2012-07-16

可能被撞到了，最好去医院看看

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打篮球后我的脚在蹲下起立用力时膝盖后韧带就痛.而且在做类似运动时也...答：建议你去医院检查一下，可能是肌腱受损，也可能是韧带拉伤建议不要剧烈运动，若是韧带拉伤休息几个星期多着几个月就好了

...同说不出来的感觉·因为原来有一点点痛上次打篮球突然下好痛·会不...答：没你说的那么严重的，我以前跟你有过类似的想法，我去照了个片，结果什么事都没有，大概有两种情况。一种是坐骨神精出现问题，需要注意多休息就可以，如果不是斥骨的那种，要不就得去医院看看，第二种就是一直保持不正确的姿势，造成肌肉的酸痛，这种就去小医院买点散痛片就可以了，大医院就让你...

我体重200斤,身高183CM,由于体重的原因打完球就膝盖疼,请大家推荐一款...答：膝盖疼是因为起跳后落地身体对下肢的压力太大，尤其是膝盖无法承受造成的，在加上朋友您体重比较大，这样的压力肯定会更大，所以膝盖疼是正常的。如果选篮球鞋的话建议你选缓震比较好的，落地时能给予一定的缓冲，应该能减轻膝盖的疼痛，对于你的体重，可以尝试一下nike max系列的，有很多款，你可以去...

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