为什么一天到晚在公司没出去还会身心疲惫，老是感觉力不从心，下班就想回家休息不想出去

Question

如题所述

Answer 1

很正常，脑力劳动也很伤神的，建议你下班后可以在家做做运动健身，第二天保证精力充沛。

Answer 2

人活一口气，
情绪低落了，
不干活，
也会憔悴。

不自信，
心态不好，
容易使心神压抑，
导致自信程度降低，
容易使身心疲惫。
这样会影响自己做事，
所以要经常保持平常心。

提高自信，
增强生活信心。
应该减压，
散散心，
唱唱歌，
听欢快的音乐，
想想以前的开心事，
多走走转转，
注意休息。

祝你幸福。

Answer 3

两种可能，1懒2心累追问

说对了，有点懒而且是心累不是体力劳动 怎么办啊感觉生不如死这样会短命的

追答

那你就给自己找个爱好，立个目标。比如说锻炼身体，励志锻炼成硬邦邦的肌肉男。(ˇˍˇ) 想～

Answer 4

其实，我也有这样的经历，建议多活动活动，注意休息。