第1个回答 2020-11-05
十月二十九号白天早上11点左右睡觉,感觉内裤打湿了,以为破水,去医院没有破水,一切正常,回家来休息,晚上6点左右吃饭的时候开始差不多8分钟痛一次,这个痛可以忍受,一直这样有规律的到了10点左右上厕所见红了,老公带我去医院,现在开始4分钟痛一次啦,现在这个痛也都可以忍受,因为离医院不远,就和老公走路过去,到了医院一切差不多,11点办了住院,叫人送来烧烤吃完后这个痛开始啦,真的忍不住了,靠老公身上大哭起来,反正就是超级超级痛,因为我不扛痛,一个医院的人都被我闹醒了,2点左右才开了4指,太闹了医生直接把我拉进产房,3点左右5指,因为太痛,我一直乱动,我的小公举被我动来胎心不稳,只有60几了,医生给我说后把老公叫了进来,让我坚持住,3点半全开了,我已经感觉全身僵硬住了,心里一直练着宝贝,妈妈爱你,努力的用力,医生帮我侧切一下,3:57分我生下了我2018最好的礼物,如果我的宝宝出什么事,真的不能原谅自己,经历后真的感觉,所有的妈妈都不容易,真的这种痛,无法理解的,只有亲身经历过才知道。
住了三天院后就回家了,开始了我的月子生涯。
为了宝宝的口粮,下奶的汤啊,水啊。
饭菜啊,一次也不能少,饭量大的惊人,一碗粥,一个馒头,一碗菜,一份汤,喝水还多,以为月子里体重会下去,结果一斤没掉。
我也有一个所有妈妈都苦恼的事情,就是产后大肚子,圆屁股,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,我看着不错就拿了两套,拿回来的第二天就开始用了。穿着我第一感觉就是不勒,不勒我就能坚持,而且穿上把大肚子都收起来了,产后的大肚子经常收的话,慢慢就会变小,皮肤变紧致,把我多余的肉肉收起来了,重在坚持穿!它还有个好处就是不会卷,以前我肚子肉这么多,坐在那里肚子不会一节一节的,站那里什么样坐那里就什么样,这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了,减重18金,身材恢复的跟以前差不多了!每位妈妈产后都要坐月子,坐月子能够在很短的时间内,帮助妈妈们快速的恢复身体。
但这其中需要注意的事有很多,稍有不注意,会给妈妈们留下后遗症。1、不要接触冷水妈妈们在生产的过程中,耗费了非常多的体力,所以气虚体弱,更容易受到寒意的侵袭,如果经常接触凉水,非常容易造成感冒、风湿和关节痛的现象。在生产以后,当妈妈在洗手、洗菜或者洗奶瓶的时候,用热水远远要比冷水好的多,因为妈妈们产后身体空虚,寒气容易囤积在关节处或体内,给妈妈日后,增加了得关节病的风险,所以在月子的时候,妈妈们的手应该保持温热的状态,不宜过凉。2、不要洗盆浴不仅是孕妈不能洗盆浴,在产后坐月子的时候,洗盆浴也是一大禁忌,因为洗盆浴对于产后妈妈们的身体,有着非常大的影响。有一种传统的说法,就是妈妈们在坐月子的时候,不能洗澡,这很显然是不科学的。在坐月子的过程中,不仅要经常洗澡,而且也要注意洗澡的方法,盆浴会使洗澡后的脏水造成生殖器官感染,所以正确的方法应该是打开暖气,进行淋浴,并且水温不宜过热,澡后也要及时擦干身体。3、不要吃凉的食物对于处在坐月子时期的妈妈们来说,在饮食方面需要注意的地方非常多,之中对妈妈们危害最大的,就是吃凉的或者凉性食物。
妈妈们在坐月子的时候,肠胃功能非常虚弱,一些凉的水果蔬菜尽量少吃,因为太凉会刺激肠胃,造成肠胃淤血,影响消化功能。所以,在坐月子的过程中,如果想吃新鲜的水果蔬菜,可以先用热水烫一下,加热后的水果,维生素和酚类物质含量会增多,吃一些温热的水果,营养也会更加充足。4、注意口腔卫生许多长辈都会有这样一种说法“坐月子里刷牙,生个孩子掉颗牙”,这种封建的思想是完全没有科学依据的,坚持每天刷两遍牙,对于产后妈妈来说,才是最健康的。坐月子是必须刷牙的,因为生完宝宝的妈妈们,体内激素水平会发生变化,牙龈炎症会更加严重,如果不刷牙,非常容易引起牙齿及牙周问题。同时,坐月子时,妈妈也会长时间的与宝宝接触,保持口腔的卫生,对于宝宝也会更加的安全。坐月子可并没有想象中的那么简单,不管做什么事,都要多多注意一些细节,才不会留下病根哦!