农民长期吃红薯馒头，对身体有好处吗？

Question

如题所述

Answer 1

吃红薯能有效防止结肠癌、乳腺癌的发生，红薯中紫茉莉甙、黏性蛋白，能有效扼制结肠癌、乳腺癌的细胞分裂。红薯具有养胃、健脾的作用，对小儿疳积、中老年人便秘有保健作用。红薯能促进胃酸生成，促进大肠蠕动。红薯能减少黑色素沉着，具有美容养颜、抗衰老作用，能解除老年斑。红薯不能与蟹同时吃，红薯虽然营养，但一次不能多吃，吃多了泛酸水、腹胀腹痛。

过去，我们当地农村一年要吃半年的红薯，作为主食，我不得不天天吃，吃得我胃泛酸水，腹胀腹痛，落下胃病了。现在提起红薯，还心有余悸，条件反射泛酸水，再营养，再保健，我也不想吃红薯了。不过红薯做馒吃，我还是第一次听说，也没品尝过，不做评论。红薯种植有广阔市场前景，红薯深加工开发研究有一定的经济价值。

种植红薯可以加工成淀粉卖，我们当地一道特色菜“安庆山粉圆子”就是用红薯淀粉制作。红薯淀粉去年底在我们当地零售价10元一斤，红薯还可以加工成粉丝、粉条，目前市场红薯粉丝成为抢手货。红薯还可以加工成包子馅、月饼馅，当馅料卖。我们当地还用来熬冻米糖。红薯加工成淀粉能使红薯升值500%。

现在农民种植红薯大多加工淀粉、粉丝卖，鲜食的很少。红薯一般清明前后下种育苗，端午节前后扦插，立冬前收获。红薯喜钾肥，在种植上多适钾肥，少施氮肥，尤其是尿素，对红薯有酸腐性，红薯畸形，表面象虫咬过的一样，不光滑、不规则，没有卖相。种植上要翻藤蔓，摘藤蔓，让营养供红薯根块生长，在7月份可用农家有机肥做追肥，撒草木灰等，也可追施过磷酸钙、硫酸钾。

Answer 2

个人觉得农民吃红薯馒头对身体还是有很不错的好处，当然人体的机能是需要各方的营养，如果长期只是一种的话，还是对身体会产生一些其他方面的影响。但是总体来说，红薯馒头还是非常好的一个食品。

Answer 3

对身体没有好处。因为长期食用红薯馒头会对人消化不好，导致肠道气体增多，容易产生放屁情况。所以不建议长期吃红薯馒头。

Answer 4

不好，这样子营养太单一啦，不能满足身体所需要营养，我们必须要均衡饮食，合理膳食才能保持健康的身体。

Answer 5

对身体没有什么好处但是也没有什么坏处，因为这只是一种可以果腹的食物罢了。