因为眼睛无法获得充分的休息，过度用眼会导致充血，影响眼周微循环。
而黑眼圈是眼周微循环受阻，血管内的血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红蛋白比例增加而造成。简而言之，就是眼周缺氧造成的淤滞。
很多人人长期不运动，身体代谢能力差，无法得到充足的氧气。而血液如果氧气缺乏，就不能推动血液顺畅在身体流动，循环不畅通，就会导致代谢减缓，气滞血瘀，机体愈加无法获得充足氧气和养料——这些表现在身体上就是手脚冷宫寒。缺氧而淤滞在眼周的血液，会在厚度只有面部皮肤1/3的眼角和下眼睑皮肤处，呈现出淡淡的青色、紫红色——这就形成了我们最常见的缺氧型黑眼圈，又称为青紫色黑眼圈。