薏仁杏仁红枣能否一起吃

Question

想美白，一般都是杏仁加薏仁吃的。但听说薏仁性凉，女生吃多不好。我想红枣是热性的，那加在一起吃可不可以缓缓凉性。还有，可不可以直接用薏米和杏仁、红枣用豆浆机磨起来喝？
对了，可不可以再加点枸杞，这也是热性，对眼睛好

Answer 1

红枣是补血佳品，因为经血过多引起贫血的姐妹常喝红枣水，可起到改善面色苍白和手脚冰冷的作用。红枣中所含铁、磷等微量元素是造血所必需的，常吃红枣可以让姐妹们气血充足，摆脱憔悴萎黄的面容，让面部肌肤红润，容颜自然悦泽。
红枣杏仁面膜
材料:红枣粉2小匙【中药房有售或自己买脆枣研磨)，杏仁粉1小匙，蜂蜜2小匙。
做法及用法:将红枣粉和杏仁粉放入面膜碗中，加入蜂蜜调匀，可加入适量纯净水稀释。将面膜均匀涂抹于面部，巧分钟后洗净即可。
此款面膜可以令肌肤红润美丽，可去除皱纹和色斑.延缓肌肤衰老。
红枣99网提供以上信息

Answer 2

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