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饭后为什么不能立即运动 饭后不能立即运动的原因
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第1个回答 2022-08-06
1、刚吃完饭肠胃并不能马上将肠胃里的食物消化掉,如果马上运动会拉扯肠系膜,引起腹痛。
2、而且运动时血液流动的速度会加快,肠胃消化的速度就会减慢,然后会导致食物在肠胃里大量堆积,引起消化不良,出现腹胀的现象。一般来说,剧烈运动要在饭后两小时,才能够保证肠胃不受影响,起到强身健体的作用。
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饭后不宜立即
进行剧烈
运动的原因
是( )①胃肠蠕动减弱 ②胃肠停止蠕动...
答:
饭后立即剧烈运动,会使肌肉内的血流量增大
,
而导致流经消化器官的血液量减少,导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低,分泌的消化液减少
,从而影响食物的消化.解:①胃肠蠕动减弱 ①正确 ②胃肠停止蠕动,②错误; ③血液不流向胃肠,③错误; ④消化腺的分泌能力降低,④正确. ⑤流...
饭后不
应
立即
进行剧烈
运动
,根本
原因
是( ) A.影响胃肠的蠕动 B.减少消化...
答:
饭后立即剧烈运动,会使肌肉内的血流量增大,流经消化器官的血液减少,导致胃、肠蠕动减弱,消化腺的分泌功能降低
,分泌的消化液减少,从而影响食物的消化和吸收.经常这样做,会引起消化不良和胃、肠疾病.可见,选项C符合题意.故选:C.
饭前
饭后为什么不能
做剧烈
运动
?
答:
饭后立即参加激烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵扯而引起腹痛和不适感,这对身体和运动都是不利的
,因此饭后至少要一个半小时以后才可以进行运动。运动,一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具有竞争性。物布时空永不均产生了普遍运动,普遍的运动生灭着万事万物。没有不运动的...
为什么饭后不
可
立即
进行身体锻炼
答:
1、饭后,因为胃要消化食物,所以身体的血液大量集中在胃部,帮助消化。如果
饭后马上运动
,血液就会从胃部大量进入肌肉中,胃部的消化能力就会下降,时间久了就会引起消化不良。2、饭后胃内有大量食物,胃的重量加重,如果这时运动,尤其是剧烈运动,胃就会上下颠簸,时间久了就会导致胃下垂。胃部因为要消化...
刚吃过饭是否能够进行身体锻炼,
饭后运动
,是健康大忌吗?
答:
2、饭后如果需要立即运动,也不宜有剧烈运动 有人说,
饭后不能立即运动
,这个道理他懂,但是又避免不了参加一些运动。如果遇到这样的情况,就不要参加太剧烈的运动,可以进行一些慢跑,或者快步走。半小时后,就可以参加正常的体育运动了。有一段时间,我中午需要回家照顾小猫,下午返回单位的时间不赶趟了...
饭后为什么不能立即运动
饭后不能立即运动的原因
答:
1、刚
吃完饭
肠胃并
不能马上
将肠胃里的食物消化掉,如果
马上运动
会拉扯肠系膜,引起腹痛。2、而且运动时血液流动的速度会加快,肠胃消化的速度就会减慢,然后会导致食物在肠胃里大量堆积,引起消化不良,出现腹胀的现象。一般来说,剧烈运动要在
饭后
两小时,才能够保证肠胃不受影响,起到强身健体的作用。
饭后不宜立即
进行剧烈
运动
,
原因
是剧烈运动可使( )A.胃肠蠕动减慢,消化...
答:
刚刚
吃饭后
,人体的消化道中含有许多食物,这些食物需要经过口腔的咀嚼和胃肠的蠕动才能被消化和吸收,口腔的咀嚼和胃肠的蠕动都需要能量.这些能量的获得是食物中的有机物在氧气的作用下分解释放的,营养物质和氧气是通过血液循环运输到组织细胞的.若
饭后立即
进行剧烈
运动
,就会有更多的血液流入运动系统,这...
饭后为什么不宜
剧烈活动?
答:
饭后立即
作剧烈
运动
,将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动,因为作剧烈运动时,全身肌肉的血液增加,胃及内脏的血液就会相对地减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃病。因此,饭后立即作剧烈运动是不适宜的。正式的训练与剧烈紧张的比赛,最好在饭后1.5小时以上再进行。
为什么
人吃完
饭后不能
剧烈
运动
?
答:
吃完饭后,我们全身很大一部分血液集中在胃肠。如果这个时候进行剧烈活动,血液就会分散到全身,主要是分散到四肢上。这样,胃肠道的血液就少了。长期下去,就会引起消化不良和胃下垂。所以,
饭后不宜
进行剧烈活动。
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