将发音方法改成你要说的声音的自己的发音方法即可。
一、j、q、x都是舌面前音，清音，声带不颤动。发音时，舌面前部巾住或接近前硬腭，q的舌面活动与口形和j相同，在发音时，舌尖下垂，上下齿对紧形成阻碍的部位开始闭塞，随后放松，上气流从舌面与硬腭的窄缝里磨擦而出，是一种选塞后后擦的音，所以叫塞擦音。
二、 j跟q的差别：j是不送气音声母，q是送气音声母。发q音时，舌面略为放松，有一股较强气流从舌面与硬腭间的窄缝挤出来。
三、发x音，舌面向前向上，和硬腭前部接近，中间留一道窄缝，让气流挤出来，j、q跟x的差别在于：j、q是塞擦音，发音时舌面前部贴住前硬腭，然后慢慢离开；x是擦音，发音时舌面前部接近前硬腭。
四、这几个音发音准确的关键在摩擦、塞擦要集中，集中在舌面前部中间位置，越集中发音越准，如果摩擦、塞擦部位扩大，发音就会“散”；舌尖位置也很重要，舌尖不能过于靠上、靠前，否则就会出现“尖音”。