为什么现在的年轻人都开始养生了？

Question

如题所述

Answer 1

养生这个词一直以来都被固有化，与老年人捆绑在一起，但是越来越的年轻人加入了养生的队伍，主要原因如下：

01、疾病的年轻化

现在很多疾病呈现出主体年轻化的趋势，比如糖尿病、高血压、肥胖症等等，经济的快速发展，在食品领域的很多新品种出现，快餐文化的兴起也间接证明了年轻人饮食的不规律，以及饮食质量得不到保障。古话说细嚼慢咽，但是现在很难做到，吞咽过快也容易消化不良。

02、社会环境的变化

随着互联网的兴起，越来越多的年轻人通过网络等传播途径知道了养生的重要性，日常简单的养生也非常容易实现，现在很多工作都只需要坐着进行，腰椎痛颈椎痛成了普遍，所以越来越多的年轻人愿意养生。学生在挑灯夜读，吃饭讲究速度；工作者为了追求效率也是压缩时间；生活方式也越来越不健康，夜宵、酒吧成了热门场所，随之而来的就是身体的消耗，加上缺乏锻炼，身体难免会不舒服。而且随着年龄的增长，身体机能开始下降，能真切的感受到身体发生的变化。

03、思想观念的转变

现在是一个看脸看颜值的时代，娱乐圈的明星近些年也是流量明星居多，很多年轻人也注重自己的形象，而且美丽帅气的外表真的能为工作带来便利，尤其是未婚的年轻人，更热衷于健身以及保养自己的身体，降低衰老速度，使年轻更持久。养生也是要注意方法的，要找专门的人士进行咨询，好的养生是一件有益的事情，帮助我们更健康的生活，减少疾病的困扰，无师自通还是很难的，很可能反其道而行之。

综上所述就是年轻人越来越养生的原因。

Answer 2

因为现在人的寿命越来越短，很多人年纪轻轻就患了疾病，所以导致很多年轻人开始养生。
就拿我来说，以前仗着自己年轻，通宵熬夜，经常喝酒，导致自己胃出血，所幸亏送去医院及时，不然后果不敢设想。
我也是从鬼门关走过一回的人了，于是开始养生，把健康放在第一位，现在的我真的是越活越年轻了。

Answer 3

主要是因为现在生活节奏特别的快，导致很多人在年轻的时候就落下了很多的病。所以现在的年轻人才会开始养生，因为他们知道只有从现在开始养生，自己的生活才会变得更美好，自己的身体才会变得更好，这样的话自己才能更好的工作。

Answer 4

因为现在的年轻人普遍的压力都比较大，所以他们在很小的时候都开始学会养生了，另外就是养生的知识也很泛滥，现在网络上面有很多养生的方法，所以很多年轻人也愿意尝试一些比较新的生活状态。

Answer 5

年轻也开始重视自己的身体了，俗话说身体是革命的本钱，所以想要有个好身体还是要好好保养的，身体好才能一切好，生命宝贵，大家都知道，社会环境越来越差，所以要学会养生，才能保证自己的身体健康