如题所述
现在的年轻人,车贷、房贷压得喘不过气,生活又不规律,他们已经开始意识到自己的身体严重透支,而又缺乏锻炼,为了能保障身体健康的革命,养生对他们来说是一件不得不做的事。
健康和养生是没有年龄界限的,越早注重对身体的保养,就能活得越久。
今天不养生,明天养医生,养生是一种健康的生活方式。
现代社会,随着人们亚健康情况的普遍存在,很多人往往非常注重自己的身体健康,于是就出现了很多的“养生达人”。
他们深知养生保健的重要性,同时也看到身边的很多人,因为平常不注重保健养生而患病,得了病以后的那种痛苦真的是难以想象。
于是,他们想法设法来养生,或运动或节食或服用保健药物等等,凡是一切能对健康有用的东西都能搬上来。
总之,懂得养生的人都是想活得更潇洒更自在,让自己少生病,生小病。
我觉得现在年轻人注意养生是件好事,说明年轻一代已经意识到健康才是最大的本钱。 当然,我觉得年轻人注意养生也从一个侧面反应现在年轻人因为生活习惯不好导致身体素质偏差的社会现象。握个人还是希望年轻人注意养生得同时培养搞自己的良好生活习惯,这样会更有效和健康。
我觉得挺正常的,年轻人其实也是需要保养的。因为现在年轻人的工作学习压力都非常大,加班、熬夜、长途奔波导致的身心疲劳。
而且现在环境质量日益下降,空气、水、食品等没有原来社会那样天然健康了。更会有因为使用电子产品而遭受到的辐射,还有使用化妆品等残留的物质。
所以年轻人提早保养也是居安思危,未雨绸缪的一种表现,是一种新型的养生意识。是对自己的一种爱护,未尝不可。