经常熬夜、吸烟、酗酒、嚼槟榔的人吃什么对身体好?

Question

如题所述

Answer 1

熬夜必须要补觉，要不你的内分泌紊乱的，特别是对于女性，有人说，女人一夜不睡的话，会老两年的，虽然有些夸张，但是熬夜的危害不容小觑。
试试养生干红吧，红酒的酒精度数是天然的镇静剂，而且这样的酒精度数不会危害身体，让你想什么时候就什么时候睡，红酒里含有的褪黑素，也是睡眠的促进素。
养生干红在红酒中加入了补养中药，像比较有名的百利生养生干红，在红酒中加入了灵芝、枸杞、红花等中药，可以有效的补养气血、调畅气血、宁心安神。对于熬夜造成的身体的气血不足有很好的调节作用。

Answer 2

不良嗜好是身体的天敌，连医生都要挠头，何况吃什么就能对你的身体好，（难），你能想到关心自己的身体，你的身体要知道的话该有多高兴和幸福啊，我替你的身体说声谢谢，早日戒烟戒酒早睡早起吧我的朋友。

Answer 3

改掉不好的生活习惯，不然你的身体就好不了

Answer 4

经常嚼槟榔对身体有哪些副作用，听听小伙怎么说