如何学好前滚翻

我们高中体育课就要学前滚翻了.
但是我刚才试了几次头都歪了,估计是我头太长的原因,感觉脖子都快折了...
头太长对前滚翻有影响吗?如何学好?请回答得具体一点...

头要贴紧身体!
把自己弄的越园越好~球才滚得起来嘛~
脚要用力推一下~
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第1个回答  2008-02-26
头要小心,因为很容易就会弄伤头部.
就好手要护一下头.
第2个回答  2008-02-24
多练习就能学好
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