玉米发芽了还能吃吗

如题所述

1. 玉米在非正常条件下发芽不宜食用,因为潮湿环境可能导致细菌滋生和霉变,增加中毒风险。
2. 经过科学处理的玉米发芽,如催芽和遮光栽培,可安全食用,并富含维生素、纤维素等营养成分。
3. 保存玉米时,可先煮后保存。选择嫩玉米,留下一层皮,煮至水开后大火煮10分钟。
4. 煮玉米时,加入适量食盐和碱面,可增强口感和甜味。
5. 煮好的玉米应晾干水分,装入保鲜袋,挤去空气,冷冻保存。食用时再次煮10分钟,口感如新。
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