人活在这个世界上，每一个人，都会有压力，都会觉得活着，并不容易;于是内心之中，就会出现一种不安全的感觉;特别是坏事做得太多的人，其实就连晚上，都会做噩梦。
如果一个人，活得无忧无虑，活得很坦然，没有做过亏心事;一般来说，睡得很香，活得也很快乐!可是这个世界上，人太过于贪婪，于是才会活得心惊胆跳;有时候，就会突然之间，莫名的恐惧，总觉得好像很害怕什么东西一样。
一、这是你工作不稳定造成
无论是谁，活在这个世界上，必须要工作;因为只有工作，才有机会活在这个世界上，才会活得更多彩，更自在。
可是现实生活之中，有很多人的工作，都是不稳定的;很多的人走进人海，因为不得也，所以也会出现经常换工作的情况;从表面上来说，换工作，其实对心理不会造成影响;可是事实上并非如此，这一种不稳定的心理感觉，是非常痛苦的;所以有时候，明明有工作，然而却又害怕，明天工作又没了。
人都是积极向上的，都会想着，要得到别人的赞美;可是当工作不稳定的时候，那么就无法实现自己的梦想，自己就可能会在人前人后，被人看不起;于是带着这一种心理压力，就会感觉到，好像活在这个世界上，是多么得不容易。
这就是为什么很多的人，都想着要端铁碗饭的原因;因为端上了铁饭碗，这一辈子就可以无忧无虑，就可以不愁吃穿;当然这样的生活，也变得更加的惬意，变得更加的与众不同。
二、这是你压力太大造成的
尽管说，没有压力，就没有了动力;可是压力太大，的确会让一个人，根本就喘不过气来，于是心灵就无法平静。
当然一个人活着，压力是多方面的，有时候，是工作上的压力，有时候，是生活上的压力;比如说：领导安排了一件事情，要求你做好，可是这的确很难，让你有一种力不从心的感觉;这个时候，你可能做梦，都会从梦中吓醒。而在生活之中，你可能有房贷，也有车贷，更要养孩子，又要养老人;在这个时候，经济又接不上轨，于是内心之中，就一定会无法宁静。
一个人活得最开心，一定是在生活之中，没有任何的负担;不愁吃，也不愁穿;想干吗就干吗，想做什么就做什么?这样的人生，才避免产生恐惧的心理;可是现实生活之中，真正能过上这一种生活的人，其实是很少见的。
一个人压力太大，的确会感觉到彷徨;有时候，吃不好，也睡不香，进入梦境之中，还会被噩梦缠身。
三、你一定是做了亏心之事
不做亏心事，不怕鬼敲门;然而在这个世界上，却有很多的人，无法做到坦坦荡荡;只要做过了对不起别人，对不起国家，对不起社会的事情，都无法得到安心。
如果你曾经，伤害过一个女人;明明她对你很好，爱你很深，可是你却玩弄了她，最后还是无情地抛弃了她;你这样的行为，就会在你的内心之中，留下阴影;因为你害怕有一天，她突然出现，做伤害你的行为。
特别是那些专干坏事，不干好事的人，更加地无法得到宁静;如果你会偷，你会抢，你干过杀人放火的事，你也干过了嫖赌的事情;你的心中，就无法得到宁静;你总是担心，总有一你，你被法律所惩制。
最典型的例子，就是那些贪污犯，他们一直在心存着侥幸;其实他们每一天晚上，都活得胆战心惊;因为他们会幻想着，哪一天查到自己的头上，所以才是真正的会有恐惧感;特别是听到这个被查了，那个又被查了，他就连睡觉，都无法得到安宁。
人这一辈子，永远不要干坏事;一定要对不得天，对得起地，对得起生自己养自己的父母;不然出来混，早晚是要还的;你只要活着，没有了恐惧心理，你这一生，就算不负天地，也不负自己。