跑步怎么减少鞋子的磨损?

如题所述

磨损是正常的,走路都会有磨损的,更何况是跑步呢,对把。如果自己平时跑步就要穿慢跑鞋,我个人推荐李宁,如果是专业训练就建议买钉子鞋。
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第1个回答  2008-10-23
看你是专业的跑步呢,还是锻炼身体的慢跑了,不同的运动磨损程度不一样啊。其实只要鞋子与地接触就会摩擦啊,鞋子的功能是保护脚,应该多关注一下怎样保护脚或者身体在运动的时候不受伤吧。
第2个回答  2020-04-12
不同的运动磨损程度不一样啊。其实只要鞋子与地接触就会摩擦啊,鞋子的功能是保护脚看你是专业的跑步呢,还是锻炼身体的慢跑了
第3个回答  2008-10-22
鞋这都吸就是磨损的,跑步的时候其实对鞋磨损不大,走路时对鞋的磨损最大,有些人走路姿势不正确,里八字,外八字对鞋磨损很严重。
第4个回答  2008-10-22
首先是买一双专业的跑鞋,然后看跑鞋的鞋底是不是橡胶大底的,因为橡胶底比较耐磨,
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