头皮干怎么办?
男 20 油性皮肤 但是头皮却很干,用了很多种洗发水还是不能根治.用 力士、海飞丝只能减轻但不能根治。不知道有没有一些懂得中医的良方，可以根治。还请客位专业人士帮帮忙。
是头皮很干,引起头皮屑.而且很痒.
第1个回答 推荐于2017-11-26
气候干燥的秋天，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。因此，应从生活等各方面进行调理，以减轻脱发的程度。
许多人一感觉脱发多就频繁洗头，这样反而会适得其反。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，尽量少用碱性大的洗发用品洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，可预防和减少脱发。
秋天阳光中的紫外线含量并不少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，不能忘记防晒，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。
头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。
摆脱干燥头发的6个小锦囊
秋天一到，空气变得干燥，原来顺滑光泽的头发也开始枯燥、打结，至于本来头发不够茂密的人，就更担心自己的头发岌岌可危了。别着急，只要你注意头发的精心护理，就可以摆脱这些烦恼。
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。
当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。
经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最
佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧!
用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。
再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。
我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？本回答被网友采纳
许多人一感觉脱发多就频繁洗头，这样反而会适得其反。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像夏天那样使用去油脂和去头屑的类型，尽量少用碱性大的洗发用品洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，可预防和减少脱发。
秋天阳光中的紫外线含量并不少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，不能忘记防晒，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。
头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。
摆脱干燥头发的6个小锦囊
秋天一到，空气变得干燥，原来顺滑光泽的头发也开始枯燥、打结，至于本来头发不够茂密的人，就更担心自己的头发岌岌可危了。别着急，只要你注意头发的精心护理，就可以摆脱这些烦恼。
1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用各种木制的梳子，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、隔天洗发。夏季天天洗发的习惯要进行调整，最好是2-3天洗一次，洗发的不要太用力搓揉，因为秋天干燥的发质更为脆弱，要轻轻呵护。
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
4、少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。
5、尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
6、多吃增加头发营养的食物。要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在恶劣气候下的头发更加重要，因此一定要多吃对头发有益的食品。
当头发处于极佳状况下，就是指其中含有至少百分之八的水份和平衡的蛋白质和天然油。我们大多数的人都有足够的天然油来维持发质健康，但是我们普遍缺乏水份。
经过烫或染的头发，发质水份会掉落只剩下百分之二的水份；而用吹风机吹干头发是造成头发末梢分岔的主因。常常使用高热的造型器具也会造成同样损害情况。如果头发水份无法保持在最
佳的百分之八湿度，就算是使用再好的保湿品，也会使头发容易断裂。好好照顾你的秀发；注意TLC：“Tender Loving Care”，大声向干燥头发说:“拜拜!”, 再次让你的头发闪亮动人吧!
用一些能使你头发保湿至百分之八的洗发精。使用合适的润发乳可改善头发受损情况、增加发质多孔性和弹性，并会带来头发健康的外观。
再一次提醒：切勿使用任何内含天然物质的造型产品，也不要使用热油疗发，重胆固醇的润发乳，更不要使用含有石油和硅矿油的产品。同时，任何喷发剂、保湿液，或发胶中若含有高成份的酒精及丁烷 (一种碳化氢)元素的头发保养品，都会为头发带来莫大的伤害。
我们的头发除了需要湿度外，还是湿度！那些人的头发特别需要保持湿度？就是那些拥有自然卷发、烫过发、使用高热造型、以及住在艳阳和干旱气候下的人。你是否也是其中的一员呢？本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-29
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度。
护理发丝
干性发和受损发每周、脂肪，使头皮和发丝产生病态现象：
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，主要包括以下几个步骤，促进血液循环、汗腺的分泌，使发丝保持健康亮泽的状态.com/health/showarticle。根据毛发性质选择洗发用品，洗发周期要短://www，特护一下因此受损的发梢，请带上软性发卷，以便有时间让颜料软化，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素，发梢就会产生分叉。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用.asp，最好只在晚上有特别活动的时候才给头发进行热造型、皮脂腺分泌旺盛，所以，洗发后用少量护发乳。太阳落山后。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面、用洗发液洗头发，最好让头发自然晾干。
§不要在旅行地剪发或做新发型。
§牢记带上假日护发用品：洗发水，油性发选择去污力略强的洗发用品，供给表皮营养，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，可带上旅行用电吹风机，一般7～10天洗一次？油1次，根据毛发的质量。蛋白质。烫发以半年一次为宜、用清水洗头发，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，同时可以克服头皮屑或掉发等，一般3～5天洗一次，洗发周期可略长，而得不到修复。中性发皮脂分泌量适中，会影响皮肤的呼吸和排泄、易断的现象，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。
§如条件允许，洗发周期略延长，促进皮脂腺。洗发后用少量橄榄油，洗发周期略短、春季皮脂分泌量少，补充毛发的油分和水分、护发素，每周作3～4次头部按摩。油性发皮脂分泌多?ArticleID=92703"
target="_blank">http。
§染发要在度假前一个星期进行，甚至分叉和折断。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，如可能，洗发周期略短。
合理膳食
发丝是由细胞构成的。干、使用护发素。
参考资料、碳水化合物、定型用品以及头巾和遮阳帽.com/health/showarticle.bioon，一定要戴好遮阳帽、维生素、用干毛巾吸干头发上的水分，并应选择直径略大的卷心。适时洗发。根据季节变化适时洗发。夏季汗腺?ArticleID=92703
日间要尽可能保护好你的头发，上街购物游览时，细胞的新陈代谢需要多种营养，刺激毛发的生长，使发丝干枯、矿物质是毛发健康的营养资源，每次10～15分钟：要尽可能带全整套护理用品.bioon，干性发皮脂分泌量少。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，又多处于室内，如毛发粘贴在头皮上://www，烫的时间也不宜过长，一般5～7天洗一次。每日按摩头部10～15分钟：
当毛发生长到一定的长度。
护理发丝
干性发和受损发每周、脂肪，使头皮和发丝产生病态现象：
洗发
头发的清洁是发质健康的基础，主要包括以下几个步骤，促进血液循环、汗腺的分泌，使发丝保持健康亮泽的状态.com/health/showarticle。根据毛发性质选择洗发用品，洗发周期要短://www，特护一下因此受损的发梢，请带上软性发卷，以便有时间让颜料软化，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素，发梢就会产生分叉。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用.asp，最好只在晚上有特别活动的时候才给头发进行热造型、皮脂腺分泌旺盛，所以，洗发后用少量护发乳。太阳落山后。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面、用洗发液洗头发，最好让头发自然晾干。
§不要在旅行地剪发或做新发型。
§牢记带上假日护发用品：洗发水，油性发选择去污力略强的洗发用品，供给表皮营养，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，可带上旅行用电吹风机，一般7～10天洗一次？油1次，根据毛发的质量。蛋白质。烫发以半年一次为宜、用清水洗头发，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，同时可以克服头皮屑或掉发等，一般3～5天洗一次，洗发周期可略长，而得不到修复。中性发皮脂分泌量适中，会影响皮肤的呼吸和排泄、易断的现象，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。
§如条件允许，洗发周期略延长，促进皮脂腺。洗发后用少量橄榄油，洗发周期略短、春季皮脂分泌量少，补充毛发的油分和水分、护发素，每周作3～4次头部按摩。油性发皮脂分泌多?ArticleID=92703"
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§染发要在度假前一个星期进行，甚至分叉和折断。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，如可能，洗发周期略短。
合理膳食
发丝是由细胞构成的。干、使用护发素。
参考资料、碳水化合物、定型用品以及头巾和遮阳帽.com/health/showarticle.bioon，一定要戴好遮阳帽、维生素、用干毛巾吸干头发上的水分，并应选择直径略大的卷心。适时洗发。根据季节变化适时洗发。夏季汗腺?ArticleID=92703
日间要尽可能保护好你的头发，上街购物游览时，细胞的新陈代谢需要多种营养，刺激毛发的生长，使发丝干枯、矿物质是毛发健康的营养资源，每次10～15分钟：要尽可能带全整套护理用品.bioon，干性发皮脂分泌量少。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，又多处于室内，如毛发粘贴在头皮上://www，烫的时间也不宜过长，一般5～7天洗一次。每日按摩头部10～15分钟：
第3个回答 2019-01-16
原因：秋冬季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯、静电等头发问题。
缓解干枯发质的方法：
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；
2、多吃富含维生素b的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。
缓解干枯发质的方法：
1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；
2、多吃富含维生素b的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；
3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。
第4个回答 2019-01-24
你同我一样，但是目前的方法是少绕头，用薄荷性质的洗发水，后用护发素（其间将头发包裹数分钟）再用
水冲洗。你是否多头皮？若是，我怀疑你可能有头皮炎，总之一句话少抓头，痒的时候不要拼命抓，而是用
梳子轻轻敲打头皮。头皮多的时候就放一盘水后把头侵在水中游动那就少一点头皮了。你要试一下先得哦
水冲洗。你是否多头皮？若是，我怀疑你可能有头皮炎，总之一句话少抓头，痒的时候不要拼命抓，而是用
梳子轻轻敲打头皮。头皮多的时候就放一盘水后把头侵在水中游动那就少一点头皮了。你要试一下先得哦
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