头皮油。头发干怎么办···
已经不知道该用什么洗发水了~晚上洗头，第二天中午不到就开始头皮油，尤其是刘海，贴额头了。。。但是头发还是很干被风吹到打结，头发会有一股油腻的味道，好难受，冬天了还每天洗头~而且好像有点掉头发~用了护发素护发膜精华素还是有点干，头发很容易静电飞起来，但是头皮还是一如既往的油腻~头发剪短~也还是没改善哪~难道是去理发店做头发做多了？
有经验的人们传授下吧~偶怎么办···
补充：本人头发电过拉直过洗直过定型过。。。平均一年4次的样子
而且每天都要风筒吹干~
1、正确的洗头方式。要选择适合自己的洗发水，并且在洗头的时候要选择温水，水不能过烫或者过冷。一般和体温接近的水温就可以。
2、饮食要注意。在平时的饮食上要注意少吃油腻辛辣的食物，油腻辛辣食物容易让头发分泌更多的油脂，所以这些食物要少吃。多吃些水果蔬菜以及蛋白质食物。
3、勤运动。运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
扩展资料：
护发食物：
1、富合维生素B、C的食物：维生素C'可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发至现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富合维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮择有事半功倍的效果。
2、豆制品：蛋白质是秀发的基础，但很多女性因减肥，常常摄入很少的肉、蛋等高蛋白食物，因此使头发生长缓慢、稀少，而豆制品是既能有效补充蛋白质又不增肥的最佳选择。
3、胶质食物：合有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。
参考资料来源：
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-12
你好，像你现在的这种情况，建议你可以定期洗头发，而且洗头发的频率一定要保持一致，这样对于你的头皮以及发质都会有所改善的。除了这个方法之外，你最好在洗头发的时候用点护发素或者是护发精华，这样也是可以改善干燥的头发的。当然，在炎热的天气你一定要注意好头发以及头皮的防晒，要定时给头发、头皮补水，只有这样才能够彻底改善现状的。
第2个回答 2009-12-31
1、洗头要快。如果长时间处于擦洗头露的状态会造成毛发脱脂，从而失去光泽。
2、用按摩刷或齿梳前后左右梳理头发，每天至少两次，早晚各一次。这样，头发能较好的保持光泽，富有生命力，也容易梳理成型。
3、如果头发脱落，两个月一次从发根剪去头发，更有利于头发的生长。
4、经常改变发式。如果长时间不改变发缝的位置，头缝处的头发会变稀、发脆，极易脱落。
5、洗头后用荨麻浸液冲洗头发。荨麻浸液含大量的维生素、有机酸、无机盐和其他有益的微量元素。如果每周一次，坚持2-3个月用荨麻浸液冲洗头发，还能有效地抑制头屑。
6、染发宜用植物性染料，如指甲花、大黄根、洋甘菊浸汁和葱皮等。植物性染膏能强健头发，减少头痒。
7、经常烫发，头发会失去柔软和光泽。为此，应经常涂抹些油性的发膏，使之渗入头皮。
8、为使油性头发保持清洁，每晚用桦树叶浸汁揉擦头发。
具体详情可咨询合肥丽人女子医院
2、用按摩刷或齿梳前后左右梳理头发，每天至少两次，早晚各一次。这样，头发能较好的保持光泽，富有生命力，也容易梳理成型。
3、如果头发脱落，两个月一次从发根剪去头发，更有利于头发的生长。
4、经常改变发式。如果长时间不改变发缝的位置，头缝处的头发会变稀、发脆，极易脱落。
5、洗头后用荨麻浸液冲洗头发。荨麻浸液含大量的维生素、有机酸、无机盐和其他有益的微量元素。如果每周一次，坚持2-3个月用荨麻浸液冲洗头发，还能有效地抑制头屑。
6、染发宜用植物性染料，如指甲花、大黄根、洋甘菊浸汁和葱皮等。植物性染膏能强健头发，减少头痒。
7、经常烫发，头发会失去柔软和光泽。为此，应经常涂抹些油性的发膏，使之渗入头皮。
8、为使油性头发保持清洁，每晚用桦树叶浸汁揉擦头发。
具体详情可咨询合肥丽人女子医院
第3个回答 2019-03-04
一方面应该用一些去油脂的洗发水，洗护一定要搭配使用，洗发时可先用适合油性头发的洗发水调理头皮状态，然后再用相应护发产品修复受损的发丝。定期做护理，补充头发的蛋白质营养。如桃丽丝植物强力长效护发炼膏能有效改善这种状况。一般的护发素只能起到润滑和收缩毛鳞片的作用，并不能真正起到保护头发的作用
第4个回答 2015-08-11
1、饮食要清淡，少吃荤，多吃素菜以及五谷杂粮。
2、放松心情，不要压抑，多行善事，孝顺父母，畅通身心。
3、洗头的次数不要过频，容易破坏头皮，可以使用好一点的护发露。
2、放松心情，不要压抑，多行善事，孝顺父母，畅通身心。
3、洗头的次数不要过频，容易破坏头皮，可以使用好一点的护发露。
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