第1个回答 2019-04-13
要看你是练什么样的跑步了！短跑是肯定会是腿粗的！但是进行3000米以上的长跑是不会使腿变粗的！甚至有瘦腿的功能！
第2个回答 2017-08-15
腿粗主要原因是肌纤维的变粗。
容易导致肌纤维变粗的运动基本上都是短时间内爆发力比较大的，例如蹲起，弹跳等。
跑步如果想不让腿粗，一是尽量延长跑步时间，避免短时间的剧烈运动；
二是跑步之前做好运动准备，例如热身要到位；跑步之后要做些伸腿运动，拉拉筋，适当按摩下腿部肌肉，充分放松，可以让肌肉流逝，不至于腿粗。
第3个回答 2014-08-13
不会哦，反而会让你的腿更加结实，谢谢！望采纳
第4个回答 2019-07-28
一般跑短跑腿会变粗
爆发力会增强
跑百米的腿一般都很粗的
跑长跑的腿则会变细
你去看看跑马拉松的运动员的腿吧~