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为什么我控制不住自己的情绪。莫名其妙的就想发脾气。
如题所述
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推荐答案 推荐于2020-05-21
很正常,这是冲动型的人,往往发完火就会后悔,对吧,控制住情绪的人是很伟大的,一般人很难做到,如果做得到,那么这个人心机一定很高,也就是说心眼特别多,见人说人话,见鬼说鬼话
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其他回答
第1个回答 2016-02-18
说明还不够成熟、内心不够强大,要学会控制自己的脾气
第2个回答 2016-02-18
发脾气前,先忍三秒钟,就会好很多,我以前也像你一样,现在好多了,三思而后行
第3个回答 2016-02-18
中医讲就是肝火过旺,冬藏没有做好,春发不起来,损伤肝脏
第4个回答 2016-02-18
说话之前掐自己,清醒。。。理智啊
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相似回答
为什么我控制不住自己的情绪
。
莫名其妙的就想发脾气
。
答:
很正常,这是冲动型的人,往往发完火就会后悔
,对吧,控制住情绪的人是很伟大的,一般人很难做到,如果做得到,那么这个人心机一定很高,也就是说心眼特别多,见人说人话,见鬼说鬼话
我控制不住自己的情绪
爱
发脾气
易怒是
什么
原因
答:
1、发泄情绪
有些人情绪反应十分简单,缺乏幽默感
,不会开玩笑,对于满意的事沉默不语,对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决,面对生活中的挫折,就只会发泄,一发火就骂人、砸东西,甚至打人。2、
心胸狭窄
心胸狭窄的人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒,对很小的事也沉不住气,脾气一点就着...
总爱
发脾气
控制不住自己
怎么办?
答:
脾气不好有可能是性格使然,也就是说你的性格是长期影响想导致的,有可能是家庭原因,也有可能是环境因素
。知道了是自己的原因,接下来就应该怎么做呢?
一个就是你自己想办法控制自己
,比如说,
在发火之前先冷静10秒钟
,如果这个时候可以的话,
那就深呼吸
,不用扩胸那般的深呼吸,只要正常的呼吸就行...
为什么我控制不住自己的情绪
。
莫名其妙的就想发脾气
。
答:
1. 通常情况下,人们可能会发现自己难以控制情绪,有时甚至会突然感到愤怒或冲动
。2. 经历过情绪爆发后,很多人会感到后悔,意识到控制情绪的重要性。3. 能够有效控制情绪的人通常被认为很伟大,因为这对于大多数人来说是一项挑战。4. 如果在某个个体身上看到情绪控制的能力,这可能意味着他们具有高度的...
我
为什么控制不住自己的脾气
?
答:
总之我觉得自己有点神经质,越来越
控制不住自己的脾气
,不知道怎么办?专家分析:(心理健康教育研究中心“心声咨询室”吴明霞副教授)1.首先:一个人性格的养成跟其家庭心理环境有关,我们常常可能潜移默化地模仿了父母的待人接物的方式,比如不太与人交往的家庭,常常孩子长大了也变得不喜欢交际,不...
总是心情不好 一遇到事情就
控制不住的发脾气
很大很大 怎么办_百度...
答:
说明一个问题,你还不够成熟,还
控制不
了内心。这和你的家庭教育、社会经历都密切相关,如果不经历让你刻骨铭心的事情,不是很容易克服的。现阶段,你可以试着“对事不对人”的去处理人际关系,遇到不满意的事情“先寻找
自己的
问题”,这是一个缓冲的过程。承认这个世界是不完美的,每个人都是不同的...
人
为什么
会突然无缘无故
的想发脾气
呢?
答:
一:内心焦虑导致
情绪
不稳定,所以产生乱
发脾气
的行为。产生内心焦虑的事情有很多,比如马上要到期还没有完成的任务,朋友之间
莫名其妙
没有原因又没法开口的疏离,失眠,接连而来的霉运等等都会成为她内心焦虑的原因 ,有些原因其实她自己有时候都难以发觉,但是不舒服的感觉会从心底蔓延到全身,又无法宿舍...
总是
莫名其妙的发脾气
,
为什么
答:
一、睡眠不足 在生活中常见导致
情绪
暴躁的原因中,一般是因为睡眠不足导致的。一旦睡眠不足,耐心就不够,遇到问题时就容易大吼大叫。如果一个人长时间不睡觉,就跟电器一样,超负荷之后就会重启,这时候人体的
控制
中枢就会从平常的冷静理智状态,向紧急状态转变,这时候人的模式就会从比较理智转变为战斗...
为什么我
总
想发脾气
..
答:
火气大,爱
发脾气
,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极
的情绪
反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保
自己的
身心健康,必须学会
控制
自已,克服爱发脾气的坏毛病。意识控制 当愤愤不...
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莫名其妙发脾气控制不住自己的情绪
莫名其妙的控制不住自己情绪哭了
莫名其妙控制不住自己的脾气
莫名其妙控制不了自己的情绪
莫名其妙控制不住情绪
莫名其妙控制不住的哭
感到莫名烦躁控制不住自己
如何控制情绪不发脾气
莫名其妙烦躁想发脾气
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