要解决低血压,首先要认识低血压的病因:
西医理论:1. 贫血:一般认为血红蛋白男性低于12g/L,女性低于11g/L者都会有不同程度的低血压。2. 心脏泵血功能弱。 3. 失血过多(如有女性月经、寄生虫感染、慢性胃溃疡等)
中医理论:中气不足。
按照我的日常经验,治疗低血压最好是食疗为主,药料为辅。
1. 食疗:带红衣的花生仁100g,红小豆50g,大枣20g,枸杞子20g,桂圆10g一起熬粥每天食用,坚持一个月就会有效果。
2. 药疗:最好的就是阿胶了,可以取阿胶60g,冰糖20g,黑芝麻10g一起烊化服用。
希望搂主使用以上两种方法之后能得到良好的效果。
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