由巨石强森主演的《乌龙特工》上映,多了很多巨石强森身材的话题,电影中,巨石强森从一个大胖子变成肌肉型男,连他的同学都认不出,可现实生活中,巨石强森也有类似的过往
他的粉丝们还给巨石强森绘制了这样的身材变化轨迹,当然权当幽默搞笑,你可别说,跟他的现实生活,有点接轨
巨石强森就是个瘦高型的麻杆男,这时候的身材,你能认得出是他妈?
大学时代巨石强森加入了橄榄球队,健身再加上平日的各种训练,比赛,使他的身体做了充分锻炼
在后来,成为WWE运动员,每天的比赛不断,要想获得好成绩,锻炼身体成了首要!这就是一个身体肌肉积累的过程
年轻的时候,巨石强森还挺帅,在加上高大威猛的身材,“巨石”的称号非他莫属
继续WWE比赛,身材越来越好,然而这时候的身材并不是巅峰
后来参演的《蝎子王》等一系列电影,饰演的角色都是大肌霸,型男,硬汉,让他在身材上下了更大的功夫
功成名就后,也不忘上反串一把,男扮女装的施瓦辛格你见过?
来中国,爬上长城的合影,挺拔的胸肌依然在目。看了这些身材轨迹图,可以说施瓦辛格可胖可瘦,是个名副其实的百变达人!
现在巨石强森已经成为健身界的励志人物,大网红,他的每一个健身照都在释放力量
不管在怎么百变达人,行动才能改变!不然你还是那么肥,那么弱。。。
健身的好处:1、经常锻炼使关节灵活,提高运动能力,减少意外伤害。2、提高机体免疫力,增加抗病能力。3、增强心肺功能,增加血管弹性,增加冠状动脉供血量,减少心脑血管疾病发生。4、舒筋活血,加速血液循环,有利于代谢产物的排出。5、促进胃肠蠕动,提高消化系统功能。6、延缓衰老。7、消耗能量,保持体型。8、释放压力,舒缓心情。