如何矫正近视眼

Question

如题所述

Answer 1

目前，我国小儿近弱视患病率逐渐呈上升趋势，而由于我国幅员辽阔，医疗条件参差不齐，大多数近弱视儿童得不到及时有效的治疗，对今后的成长与发展会产生严重的影响。为此，特向大家介绍一种家庭治疗方法，利用梅花针叩刺加穴位药物渗透治疗小儿近弱视。
一、适应症:
1、小儿弱视:
弱视，一种视觉发育障碍性眼病，它只发生在视觉发育的敏感期内。凡是儿童眼睛内外组织结构都无器质性病变，一眼或双眼矫正视力低于正常(低于0.9)，就是弱视。根据裸眼视力的情况可分为轻度(0.8-0.6)、中度(0.5-0.2)、重度(小于或等于0.1)三种情况。
2、青少年近视:
近视眼现象比较普遍，分假性近视，真性近视还是混合性近视三种情况，这里不做过多叙述。
无论是弱视还是近视，首先应去当地的眼科医院进行详细的检查，确定孩子眼睛视力下降的原因，如眼睛无器质性病变的视力低下，可采用本方法治疗。
二、机能原理:
1、发病原因:弱视儿童主要由于家族史、孕产期的原因，或是婴幼儿时期受过惊吓、高热、头部创伤、光线环境不好等诱发弱视;青少年近视除遗传因素外，主要是由于不注意用眼卫生，导致眼部肌肉紧张，血液循环障碍，视神经疲劳致调节紊乱，眼部新陈代谢失衡等。
2、治疗原理:“大脑和眼睛是两大最怕缺血的器官”，中医治疗近弱视的根本就是平衡和调理。梅花针叩刺目系经络穴位，就是给眼部营造一个良好的气血环境，改善眼周微循环，增强眼周血液供应，提高视神经敏感度，扶正祛邪，达到治疗效果。
三、治疗方法:
(一)穴位叩刺:在目系经络中，选取以下7个穴位进行梅花针叩刺。(详见相册内穴位图)
1、合谷:将拇指和食指张成45度角时，位于拇指食指两指骨延长角的交点即是此穴。
2、外关:前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。
3、百会:位于人体头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴
4、四神聪:共有四个穴位，首先找到头顶的百会穴，头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，然后前、后、左、右各旁开一寸。
5、风池:采用正坐或俯伏的取穴姿势，位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
6、视区:以后脑勺最突起的地方的中点开始，左右各旁开1cm，并由此向上平行延伸4cm，此长方形即是视区。
7、颈夹脊:简单说就是后脖子，颈椎正中上下约10厘米的区域。(图略)
(二)药物渗透:用75%酒精浸泡十余种名贵中草药三个月以上，制成增视药液，在上述穴位上一边叩刺一边涂抹，药物穴位渗透，机械刺激与药物渗透相结合。
四、操作流程:
(一)、准备工作:
1、患者应进行皮肤清洁，尤其是选取穴位的部位，用清水洗干净，然后坐在能够伏案趴下的位置上;
2、治疗者应用酒精棉球对梅花针消毒，对治疗穴位消毒，然后右手持梅花针，左手用止血钳夹住药物棉球。
(二)、治疗过程:
1、用梅花针按照“合谷---外关---百会---四神聪---视区---风池---颈夹骨”的顺序逐一叩刺每一个穴位，每个穴位叩刺130下左右，叩刺频率为每秒钟1-3下，一边叩刺一边擦药液棉球。
2、风驰、视区、颈夹骨三个穴位需患者双手垫与额头下，呈伏案状趴在桌上，其它穴位直立坐姿即可。
3、颈夹骨穴的叩刺需沿患者后脖颈约10厘米长度，边叩刺边往返移动。其它穴位只在原点叩刺即可。
4、四神聪这个穴位，有4个点叩刺，所以每个穴位叩刺30下左右。合谷和内关的左右手的每个穴位各叩刺130下。
五、注意事项:
1、急性传染病、皮肤烫伤、孕妇和皮肤溃疡患者禁用此方法治疗。
2、禁止使用劣质梅花针，针面不平、针尖太锐或太钝、针柄的柔韧度不高等现象都会影响治疗效果，或伤及皮肤。
3、治疗前应先到眼科医院，除例行检查外，自己建立一个视力档案。治疗过程中，应每月去眼科医院检查一次视力，对比治疗前后变化。
4、 梅花针的操作要正确，初学者要先用梅花针的背面(无针一面)，在柔软物体上练习，然后再移到自己的手臂上练习，力度和节奏平稳后，再用有针的一面在自己的手臂上练习，操作练习至少要坚持10天以上，确认熟练后，才能给孩子治疗;叩刺时必须叩准、叩稳，利用手腕的冲力和弹力叩刺，下针要快，起针要速。在叩打时应出现一种紧促的“哒”的声音。家长想达到熟练程度，就必须加大训练强度。
5、一般症状3个月为一个疗程，可使视力恢复正常。重症患者，遗传因素患者可显著改善视力状况。
6、由于近弱视属顽固性疾患，易反复，需持续治疗。不能一蹴而就，最好不出现间歇。

Answer 2

常用的矫正近视的方法有：
1、 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 3