导致女性脱发的5大日常行为

Question

如题所述

Answer 1

导致女性脱发的5大日常行为

不要等到脱发了，才知道这些行为会让你脱发。

过度减肥节食

头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中富含锌、铁、铜等微量元素。吃素减肥的人只食用蔬菜、水果与面粉等蛋白质及微量元素摄入量不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

过度使用空调

空调中吹出来的湿风和冷风不经可能导致脱发，甚至还会催生白发。

吃得太腻太辣

摄取过量的油脂性食物，使皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞。吃太辣的食物会造成发质干。吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长则造成脱发。

服用避孕药

避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便会出现如同产后脱发的现象。