长寿和劳动有着很大的关系，所有长寿老人都有一个共同点就是喜欢劳动。国内外的大量调查都说明了劳动是长寿的诀窍之一。
例如，我国巴马县127岁的老人蒙阿玛还要去田里收摘绿豆；120岁的婆婆还能背20千克水，还喂猪、羊和鸡；新疆110岁的明尼牙孜还捆苞谷、摘棉花。
国外也对长寿老人做过相同的调查。美国曾对1000名百岁老人的调查发现，他们中间的大多数人始终坚持力所能及的劳动。前苏联、匈牙利、原德意志联邦共和国对老人的调查也都证明了这一点。这些长寿老人毕生坚持体力劳动，即使体力不支，也会做一些轻微的体力活动或家务劳动，一直劳动到生命结束的时候。