我不能说是从胖到瘦，我基数比较小，去年暑假应该是最瘦的时候辣，从96斤到最瘦86斤后来维持在88到90斤，当时的感觉 ，就是开心，发自内心的开心，穿衣服什么的会自信，因为我的腿，真的很显粗，看起来像110+斤的腿，瘦下来一点，腿的变化是可以看出来的，当时是真的蛮开心的，当然后来冬天又吃回来了，现在依然努力减下来，快夏天了，出去玩穿裙子当然要露腿辣，我大概就是生命不息，减肥不止吧，吃也一样止不住的。
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第1个回答 2018-11-01
最开始我就是偏瘦的体质，高三一年一下子胖了10多斤，平常都90多，那个时候是110多，也有男朋友，他是目睹了我变胖的整个过程吧，毕业之后大一上，我室友一个比一个瘦我是最胖的，那时106吧，在别人眼里可能是正常挺好的，毕竟人家都比你瘦，其实还好主要是以前我不是那个样子所以心里会难受，穿衣不会太好看可能也是冬天穿得多就更显胖了，寒假做兼职想挣点钱下学期健身瘦下来，可两个月开学后，室友还有同学都说我瘦了，我真的瘦回了以前的90多。
第2个回答 2018-11-02
大概用一年从150瘦到120，然后最近生病+太开心了又胖了一丢丢。过程就是坚持跑步，少吃点儿，不喝饮料什么的。前两天同学翻手机，看到我们大一一起录的视频说，哇你看你真的瘦了好多。怎么说呢，就是坚持的时候有多累或者满头都是汗的时候选择继续，想想这些付出一定会换来一点点收获，然后收获的时候你就会特别开心。
第3个回答 2018-11-01
我最胖的时候是55kg，高三那会儿。现在48差不多，很少称体重。但是，如果基数比较大，那就要适当控制饮食和运动了，养成较好的生活习惯，不要急功近利，说实话不差那几个月甚至一两年，没人在意你到底什么样。慢慢来，别把自己搞垮了。
第4个回答 2018-11-01
我从小就是那种圆嘟嘟的小孩，跟瘦字几乎沾不上什么边，小的时候圆乎乎的人家还觉得你可爱，长大一点之后就发现自己也并没有那么“可爱”，特别是上小学的时候，有一段时间就特别在意自己胖这个事实，但是当时还小，就是想想，照样该吃吃该喝喝，于是就一直胖乎乎的。减肥刚开始其实是很痛苦的，想吃又不能吃，真的巨难过，过了好几个周也不见起色，真的都想放弃了，但是再想想那个小哥哥，我又重新燃起了斗志。我给自己定了一个计划，每天除了早饭之外全都喝水！哎呀妈呀当时制定出这个计划的时候我自己都佩服我自己，但是说实话，说起来容易做起来难。刚开始天气还不太热，坚持的还蛮好的基本上一周能瘦三斤，然后周末回家大吃一顿又反弹两斤 原谅我控制不住寄己啊！但总体就这个频率，还算是慢慢瘦着的。
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