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三年级男孩每天睡7-8小时够吗?
如题所述
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推荐答案 2008-11-16
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其他回答
第1个回答 2008-11-18
不够,我一天才睡6个小时。(六年级)
第2个回答 2008-11-18
不够,要睡10小时(hour s)以上
第3个回答 2008-11-16
不够
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我儿子八岁半上
三年级
了,平均
每天
晚上十点
睡觉
早上七点起床,不知道是不...
答:
每天睡觉7-8小时就够了
。u如果孩子不愿意早睡。你就给他安排小任务,比如说睡前读书。
上
三年级
的学生正常
睡眠
时间是几个
小时??
答:
学生正常睡眠时间是9个小时,能让大脑充分得到休息,记忆力会更好。中午休息1小时。
晚上休息8小时,这样就可以了
。青少年阶段,每天睡眠时间应该不少于8小时,最好保证10个小时。这样对于生长发育都是有好处的。而且要保持营养多样性,因为不同的水果含有不同的维生素,只有食物多样性和睡眠充足才能保证营养...
小学生
每天睡
多少个
小时?
答:
小学生
每天睡眠
时间至少10
小时
。于2018年12月28日印发并实施由教育部等九部门联合出台《中小学生减负措施》,一共30条。这道“减负令”首次明确提出学生不得将手机带入课堂,书面作业总量、学生睡眠时间,考试次数等均有明确“量表”。例如小学生一二
年级
不留书面作业,三至六年级家庭作业不超1小时,小...
中小学生的最好的
睡眠
时间是多少
答:
不只是中学生,上班族、普通人也一样,只要能够保证好
睡眠
质量,而且养成早睡早起的好习惯,既便是你的睡眠低于
8小时
,整个人的精神状态,也是相当好的。但是尽量保证
每天
能有8小时的睡眠时间。如果不够,或是白天学习工作压力大是,睡个午觉,调节一下效果也不错,不过午睡最好在午餐前(午餐后
睡觉
涉及...
小学生一般睡几个
小时够
了?
答:
事实上,对于小学生来说,良好的
睡眠
习惯是最好在早晨7点左右起床,在晚上21:00--22:00之间
睡觉
,并做到上床后半
小时
入睡,夜间最好不醒或最多醒一次,睡眠深,不易受外界干扰而惊醒;没有多梦或噩梦的现象,
每天
保持睡眠10小时才能让孩子的大脑和身体有足够的休息时间。总而言之,从以上就可以看出...
我的儿子八岁半上
三年级
了,平均
每天
晚上十点睡早上七点起,问是不是睡 ...
答:
空闲时间多陪他做锻炼,身体疲劳睡得会好一些尤其是这个时候的小孩子很有活力
小学一、二、
三年级
的学生,晚上应该几点
睡觉
呢?
答:
一个一
年级
的学生家长说,她的孩子几乎每天都是8点半上床
睡觉
,有时候晚一点也在9点之前。充分保证每天10
小时睡眠
时间。这样孩子早上不赖床,
每天7
点之前就自然醒了,白天上课精力充沛,学习效率自然就高。中午不睡午觉,孩子会在中午的时间把家庭作业做一些,下午回家就有时间找小朋友玩耍了。一个二年级...
小学一
年级
的学生
每天睡眠
9
小时够吗?
答:
不够,小学生的
睡眠
时间应该要10个小时左右。正常人的睡眠时间是随年龄而不同的,一般新生儿至少要睡眠20小时,婴儿时期需要14~15小时,而学前儿童需要12小时,小学生在10小时左右,中学生9小时,大学生与成人一样只需要
7-8小时
,老年人因新陈代谢减慢,所以睡眠只需要6~
7小时
左右。
15岁中学生
每天
至少要保持几
小时睡眠?
答:
中学生
每天
至少要保证
睡眠
时长应为8~10个
小时
。不同阶段的睡眠情况:1、幼儿和学前儿童。这个阶段,孩子更活跃,睡眠对其成长也更重要。1~2岁的幼儿,每天推荐睡眠时间为12~14个小时;
3
~5岁,每天推荐睡眠时间为11~13个小时。2、小学生。孩子上小学后,只有睡眠充足,才能保证
一天
的活动和学习效率。
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