勤泡脚有哪些好处？

Question

如题所述

Answer 1

用温水泡脚，促进血液循环，对心脏、肾脏及睡眠都有益处。如民间歌谣说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠润；冬天洗脚，丹田温灼；睡前洗脚，睡眠香甜；远行洗脚，解除疲劳”。如果洗脚和按摩合在一起做，效果更好。