注意一:温度
很多人都有习惯泡脚的习惯,我也有泡脚的习惯,但是你偶尔会发现,当我们泡脚的时候,跑的温度不合时宜,就会让自己脚步非常不舒服,尤其是喜欢用非常热的水泡脚的人,并不是所有人都合适,静脉曲张的病人就非常不适合用热水泡脚,反而会刺激疾病,从而导致疾病加重,所以泡脚的时候要多注意温度,最好和体温温度差不多就可以了。
注意二、时间
很多人太过享受泡脚的时间,就忘记了自己应该泡多长时间的脚更合适,甚至还会因为泡脚很舒服,继续进行泡脚,这就导致很多人在泡脚的时候,忘记了泡脚的时间,泡太长时间的脚,不仅容易皮肤起白,对于泡脚的效果有大大折扣,因此秋天勤泡脚,关于泡脚的时间应该多注意,这样才能对皮肤更加有利。
注意三:记得擦脚
很多人觉得泡完脚太舒服了,就想要多歇一会,然后就等着脚上的水自然被晾干,却没有想到,虽然脚上的水被晾干了,但是对于自己的泡脚的皮肤就不怎么好了,这就跟我们平时洗脸的道理,洗完了以后需要用毛巾擦干脸,但是如果不擦干脸,只会导致我们皮肤当中的水分流失得更加严重,反而不利于我们保护皮肤。
注意四:不要乱泡脚
有的人可能会用白醋泡脚,有的人可以用粗盐泡脚,还有的人可以用牛奶泡脚等等,每次泡脚都是五花八门的,自己却还以为这样泡脚对于身体的好处有很多,实际上反而会伤害皮肤,对于泡脚的效果也会造成影响,不要乱泡脚,更不用用什么乱七八糟的东西泡脚。