情绪不好时喜欢宣泄在别人身上怎么办?

不开心的时候,喜欢把气撒在别人身上怎么办?

第1个回答  2019-07-25
这可不是什么好习惯,经常这样会让亲友渐行渐远的。所以,不想当孤家寡人的话就该加以自我约束了
第2个回答  2019-07-25
你情绪不好的时候喜欢在别人身上发泄,这样的人时间久了会没朋友的。别人没做错什么也不欠你什么,遇到脾气好的也许原谅你,遇到脾气不好的会同你打架的。好好的控制自己的情绪,想发火发脾气的时候做深呼吸,用冷水洗脸都能有效的改善心情
第3个回答  2019-07-25
情绪不好喜欢宣泄在别人身上就要给自己浇冷水,让自己先冷静冷静;其次,当发现自己心情不好就选择到外面走走路。适当运动会有帮助的👍
第4个回答  2019-07-25
首先你这样的发泄方式肯定是不对的,第一发泄情绪你肯定不会选择陌生人,因为很容易发生冲突,所以只能选择熟人,而熟人一次两次还可以容忍,毕竟大家只是朋友,不可能容忍你多次,所以建议你最好改掉,不然伤最深的只能是你身边最亲的人。
第5个回答  2019-06-12
你这样是不对的,谁都不欠你的,你把不好的情绪,脾气发泄到别人身上,人家为什么受你的气,人家有脾气,坏情绪往你身上发泄你愿意嘛。你可以报个画画班,或者是书法班,这两个师可以磨磨你的这,这可以修身养性奥,我
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