许多女性在孕晚期的时候,经常会觉得肚子有下坠感,孕晚期下坠感给孕妈带来的影响还是非常大的,孕妈经常就会出现直不起腰的现象,接下来小编就为大家介绍一下,这其中的原因是什么?
首先我们要知道腹部的下坠感主要就是因为孕晚期子宫变大,子宫韧带会有牵扯,胎儿也会越来越会越来越大,从而导致身体有一定的压迫感,这种现象是比较正常的,孕妈们不用担心。如果有一些其他不适的症状,这个时候就需要前往医院进行就医了,看是否自己出现了一些其他的疾病,争取做到早治疗早治愈。另外孕晚期的时候,孕妈还会经常出现尿频的现象,众所周知,储存尿液的膀胱位于小腹内,子宫前壁当胎儿入盆,子宫不断变大压迫膀胱后导致膀胱储存,尿液的功能减弱,从而就会导致很多女性朋友出现尿频的情况。这也是比较正常的一种现象,如果尿频里面伴有尿痛或者是尿血的话,就要前往医院进行就医了,看是否出现了尿道感染的症状?
由此可以看出,孕晚期对于孕妈的影响还是非常大的,这个时候孕妈可以在日常走动的时候多抬头挺直后背,伸直脖子收紧臀部,其次在坐下的时候最好选择是直背座椅,保持背部的挺直。
其次在睡觉的时候一定要以左侧卧位为主,往往睡觉的姿势都会影响到孕妈睡眠的质量,特别是到了孕晚期的时候,孕妈的睡眠质量可谓是非常的差,这个时候可以在孕妈的肚子旁边放一个抱枕,两腿之间放一个抱枕,这样在一定程度上都能够缓解肚子大为孕妈带来的不适症状。