单身久了觉得心里苦，怎么办？

Question

现在上班时间长，我都觉得不哭，唯独单身这件事觉得好孤苦伶仃，尤其是看到别人秀恩爱时，听到别人把男女朋友挂嘴边时，为什么命这么苦，都找不到相互喜欢的人，甚至都想过骑驴找马了，好难啊……

Answer 1

1.心累了，就去看风景吧！走出家门，哪怕你在户外只看到了一棵树，或者几棵小草，或是发现一朵牵牛花，相信，你会轻松一些。

2.心静的时候，可以看看书，实在看不下去，可以听听故事，听听音乐，听听夏日里窗外嘹亮的蝉音。

3.可以找个爱好。比如练习书法，画画，唱歌，摄影，旅游等。你把时间都用在喜欢的事情上，自然顾不上心累了。

4.民以食为天。单身者更要照顾好一日三餐。做做美食，应该是缓解日子乏味的不错办法。但不少单身者喜欢点外卖，总觉得没有自己亲手做的好。

5.户外锻炼。每天抽出一到两个小时进行户外锻炼，也会给生命注入活力。

6.给自己定一个小目标，比如想去哪里旅行啊，准备存多少钱啊，当年准备购置什么大件物品，发誓要脱单啊等等，这样日子就有奔头了。

7.要有自己的朋友。偶尔联系，聊聊天儿。

Answer 2

开拓自己的视野，多读书，多养心，提高个人技能。寻找志同道合的朋友。
之所以觉得不开心，是因为现实生活和理想有比较大的差距。不一定是因为单身的缘故。
比如，有的人在经历了失败的婚姻之后，反而觉得单身的生活既自由又体面。
或许是孤独没有可以倾诉的朋友，或许是因为其它方面的挫折。
出去走一走，寻找自己的兴趣与爱好，坚持锻炼身体，保持健康的身体状态与精神状态，很多时候，烦闷与苦涩就会自然而然地消失。没准那时候，命中注定的伴侣也就出现了。

Answer 3

单身久了觉得心里苦，这种情况大多数单身的人都会有。
当自己看到别人秀恩爱的时候，会特别的失落，难过。
我建议你应该调整一下自己的状态，让自己变得积极起来，把心思放在别的事情上。
感情这种东西，着急是没用的，只有在对的时间遇到对的人，才能够一直幸福下去。
祝你早日脱单！本回答被提问者采纳

Answer 4

没什么苦的。先想想自己拥有什么又能给伴侣带来什么？如果你什么都没，就算让你找到伴侣，两个人开开心心的过了一段时间，最后因为你什么都没而分开了，那时绝对比现在更苦。

Answer 5

单身久了觉得心里苦，这很正常，单身肯定很孤独，看到别人都恩恩爱爱的，心里肯定很难受，你可以走出单身生活，调理好心态，去寻找适合你的伴侣，有了心爱的人，就不会孤独了，心里也不会苦了