单身久了的人有的会有焦虑，渴望，自闭，习惯的心理变化。
大多数单身的人并不是自己想要体验单身生活，而是一些原因造成。对于没有结婚的单身人而言，心里是带着希望一个人先这样过着，不缓不慢的过着每一天，觉得没有什么可急于求成要结婚的冲动，反而是不慌不忙的过着充实的生活。
而对于有过婚姻经历的人，又恢复到单身生活，时间长了就渴望有一个可心的人能陪伴在身边，有一个温暖的家。看着别人出双入对甜蜜有加的情侣或夫妻都会心生羡慕，从而内心又有感伤落寞的心理。每当夜深人静时的孤独感袭上心头，都是有哀伤无助感。
总是一个人独处，没有交流倾诉的人，内心会很压抑，身心都很孤独寂寞，没有 情感 的慰藉，喜怒哀乐没人分享，感情没有依托，渴望爱和被爱，精神上是很难的煎熬。就如体会过爱又失去，被爱所伤又期待真爱来临。反复的在心里盼望，盼望着那温暖的画面何时才能出现。
有的人短暂享受着单身的快乐与无拘无束的自由自在，不用有两个人所带来的烦恼，乐在其中。
单身久了，无论是哪种情况而单身的人，都不是内心想继续长久的状态，日久让人很焦虑，烦闷，自闭，不是很好的方式吧。
单身不是喜欢的选择，却又不得不去这样生活的方式，希望早点结束单身，找到自己所倾心的那个人来共渡每一天的美好时光！
单身太久的人会慢慢失去对爱情的渴望 许多单身人士发现自己在很长一段时间后面对相亲时不知所措。他们也学会了如何接受爱。 昨天的伤似乎还在。他们似乎对未来不太确定。 你想前进，越来越近，但是你害怕付出后你将得不到任何东西，所以你无意识地后退了一步。 单身太久的女人会觉得独自生活更好。单身太久的男人已经忘记采取主动了。 不想向前迈一步，因此错过了爱。 杜悦·益铭认为单身太久的人会逐渐失去对爱情的渴望。被诱惑太难了，不是因为他们不想去爱，而是因为他们更害怕伤害
这种说法好像没吃过猪肉的人，看到别人大口大块的吃，确实羡慕嫉妒恨，当然想进去。离婚的单身人好像，
吃腻了猪肉的人，反而觉得家常便饭好吃。过自在逍遥的日子好。
单身分为两种：一种是从没结过婚或者谈过恋爱的人；还有一种就是结婚了然后离婚或者是丧偶的人。一个单身久了心理上的变化还是很大的，主要有以下几个方面：
01婚姻是一个累赘
一个人溜商场的时候，看到有的孩子哭闹。家长在公众场合辱骂孩子或者打孩子。这时心理会想还好没有结婚，要不弄个孩子多操心呀。要不就是看新闻的时候，当看到某某把孩子偷走了或者是某某虐待孩子时。心理上更加的抵触婚姻，抵触孩子。总是幻想要是孩子生下受这种罪的话，还不如不要。因为他们没有体验过孩子给家庭带来的乐趣和温暖。光看到了孩子带来的负面情绪，从而导致单身的人抵触结婚。
02殉情自杀
当听到有人殉情自杀的消息时，单身的人会想这样的恋爱或者婚姻不谈也罢。这种生活爱真没劲，还不如一个人呢？两个人在一起的甜蜜他不知道。所以他觉得不好。
03朋友爽约
如果约朋友出来吃饭或者是短途的 旅游 ，朋友有的时候会说不。这时单身的人会想结婚搞对象一点都不自由。想出来喝点酒也不行，回家晚了也不行，出去 旅游 更不行了。结婚以后一点自由都没有，都被生活的琐事困住了。这样的人生不要也罢。
04生病
单身久了以后，自己要变得非常的坚强。生病的时候，有父母照顾还好点。一旦父母不在了，谁会给你递水喂药谁会给你做饭。这个时候，单身的人会觉得要是成个家该多好呀。因为他在这个时候比较脆弱，需要人的照顾。可是一旦病好了，这种思想就没有了。因为他已经习惯了一个人的生活。
05亲人去世
看到家中的老人去世时，就能想到多年以后的自己。单身久的人虽然对结婚已经麻木了，但是此刻还是想有个家有个后代。要不老了以后只能去养老院等死，死了之后都没有亲人送行。
单身久的人，心理上会越来越孤独的。看破红尘也好，留在红尘也罢。只要活的开心就足够了。
一个没有恋爱过，单身已久的人，会慢慢习惯着一个人的生活。 习惯一个人上街购物买菜，一个人去散步，一个人去图书馆……会习惯自己一个人去解决任何问题，习惯着一个人去舔舐自己的孤独，会越发地觉着自己在感受单身生活，独立自主地能力越来越强大，越来越不需要别人的帮忙。
一个没有恋爱过，单身已久的人，会慢慢找各种理由去拒绝谈恋爱。 会在无聊寂寞的时光里，约上自己的闺密，一起出去吃个饭，谈谈心事，但会偏执地认为自己不需要去花时间精力成本去谈恋爱，一切顺其自然，越来越相信缘分天注定这是一个事实。越来越像逃避现实一样，不愿意去碰触恋爱这件事情。
一个没有恋爱过，单身已久的人，会变得越来越宅。 当别人都相继脱单，身边有时间陪你聊天地朋友越来越少，一次次电话邀请都被各种原因拒绝以后，就会变得越来越不想找人聊天，约别人出去吃饭喝茶，就会习惯一个人宅在居所里头，吃着零食，一边看着电视。
一个没有恋爱过，单身已久的人，会变得贪图睡懒觉。 除了上班，就会挤出更多的时间用来睡觉。尤其到了周末假期，会越来越贪恋赖床，越来越不想出去外面。
一个单身已久的人，越来越害怕接到家里的电话。 因为越来越常听到父母在电话那头催促你谈恋爱的声音。不想每次听到电话那头传来的各种唠叨和叮嘱，当然更不想让父母变得失望。
一个人单身久了，心理上的变化有很多，比如说在心理上会出现没落，还有悲伤。
陌陌是一个人在心理上出现那种非常凄凉的那种感觉吧，就是说身边没有一个可以说话的朋友，或者说在心理上没有一个寄托， 情感 上非常的空虚，而悲伤是来自于你内心没有一个 情感 诉说的人，遇到事情或者说一个人侮辱冰冷，无人依靠，在感情上没有一个温暖的拥抱，心理上会有一种莫名的悲伤。
在心理上来说，人并不是一个独居者，也不是一个孤独者，因为人是群居性的生物，一个孤独太久的人，独来独往会在心理上会出现一种偏执性的。那种特殊的嗜好。就是人们说的那种变态狂。因为人不仅仅是在心理上有所需求，而且在生理上也是有所需求的，但是呢，生理上的需求很容易就可以得到，可是心理上的需求却不是那么容易得到，因为在心理上你需要的是感情，需要的是精神上的慰藉，当一个人的心里，长时间得不到温暖。那么在这个人的心理上，会出现一种变态的想法，偏执的思维。时间长的话，这个人的心思和精神会出现错乱。
感情和精神是一个人活在这个世界上，最美好也最有力的一个支撑，如果一个人在这两样上得不到满足和支撑的话，他的心里会出现抑郁，或者说也会出现这种自暴自弃的那种心理。最后的结果有两种，一种要么就是变态，要么就是变成精神病，可能最后的结果，有的承受不住会选择自杀。
在身边朋友甜甜的恋爱日常的刺激下，单身似乎成为了散播焦虑的病原体。
明明一个人过得也很好，却还是忍不住陷入深深的自我怀疑中。
“或许我要孤独终老了。”
“好酸啊。”
“大概是因为我不如她优秀吧。”
一边渴望拥有陪伴，一边又满足于现状不愿作出改变。
于是，“间歇性想谈恋爱、持续性单身”成为了一种常态。
周围的人好像都在宣扬着“趁着年轻要轰轰烈烈爱一场”的观念。
可是， 从来没有人可以定义你在这样的年纪“该做的事情”。
你可以安安静静地变得更加优秀，在未来更加体面地站在TA面前；
你可以顺其自然地与人交流，让时间筛选出你心中最正确的选择；
你也可以大胆作出各种各样的尝试，把一个人的生活过得比两个人更加充实......
单身不代表孤独， 在一个人的世界里，也可以活出自己的精彩。
现代人似乎已经习惯了在下决定前权衡好一切利弊得失，遵循着“自我保护”的原则，躲进自己的舒适圈里。
常常有朋友和我抱怨：“看她们谈恋爱，甜的时候确实甜，吵起架来也很要命。好端端一个人因为感情患得患失，总感觉有些失控。”
我们一边渴望爱情，一边却害怕承受失败的苦果。
就像村上春树说的那样： “哪里有人会喜欢孤独，只是不喜欢失望罢了。”
许多人也曾为了未知的结果而踌躇不前，等到一切都尘埃落定时才开始感叹“再也回不到当初那个可以不顾后果地做一件事情的年纪了”。
可是再也没有重新开始的机会了。
是啊，经营一段感情或许的确意味着某种程度上的风险，但悲伤与快乐都是成长过程中不可或缺的部分。
有的时候，考虑得太多反而是自寻烦恼。
我们都是这个星球上孤独的个体，渴望被爱，却缺乏迈出第一步的勇气。
但是没有关系啊，单身并没有想象中那么可怕。我们只是在追逐爱情的路上，稍微慢了那么一点点而已。
你要相信，两个孤独灵魂的相遇，是需要时间的。
那个姗姗来迟的人，希望你可以早一点遇见。
变得孤独，单身久了，男生会习惯自己一个人的生活，自己吃饭，自己睡觉，没有太多的想法花费在恋爱上。变得自卑，不自信。单身久了男生，会对自己的能力产生怀疑，是不是自己长的很丑，自己的能力很差，所以才没有女朋友的对女生产生幻想。单身久了男生会对女生产生大量的幻想，但是在生活却不敢和女生说一句话，只能通过网络渠道发泄。
单身久的人对
爱情的态度是既渴望又害怕的，这种是心理上的变化。而这种变化具体体现在以下的几个方面。首先是恐惧，之所以恐惧是因为不够自信，害怕与异性出现太亲密的关系，第二个就是渴望，是认为自己很优秀，只是现在可能遇到了合适的人，但是他们对未来怀有更大的期待。
一个人单身久了，可能你在你的朋友圈中的交际谈笑风生，在熟人的交际圈子里没有什么障碍。对于在自己喜欢的人面前，就会再不到任何的话题，表现出非常木讷的样子。在男人的心理上有着一种“焦点效应”，就是说在异性不小心看了你一眼，或者是对你问一些比较敏感的问题的时候，心中就会胡思乱想，认为对方喜欢自己。表现出小心翼翼，不敢表现真实的自己。
其实每一个单身的人心里会装着一个自己喜欢的人，但是就是不敢没有勇气说出来。换一种说法就是没有经验，没有正确的方法对对方述说自己的爱意。当在遇到喜欢的人表现出自卑的心理。担心受怕遭到拒绝。因此宁愿不说，放在心里。与其说不去伤害别人不如说是害怕拒绝。
上一秒与朋友嘻哈大笑，当看到自己喜欢的人，下一秒就变成的个沉默不语了。如果对方是自己不喜欢的人，并不会有表现的过于反常。与陌生人的社交对于他来说并不畏惧，但是喜欢的人面前就会立马认“怂”。如果对方对你有这些的表现，很大程度上说明那个人真的是喜欢上你了，但并不敢于表达。内向的人，看一个人的外表并看不出有任何的变化，他们的内心才是活动往往是最活跃的。当你判断对方对自己有喜爱的意思，需要通过生活中他对你的表现，除此还需要用心去体会。
思想上变得自强独立，总觉得自己一个人过比两个人要好。
性格上变得有些害羞，尤其是在遇见有感觉的男性的时候，就如初恋般羞涩，不好意思面对。
不关心身边朋友的爱情，觉得他们的爱情与自己无关。
对追求自己的男性变得挑剔，不是自己的菜，不会多看一眼。
单身有两种，一种是被迫单身，一种是主动单身。
被迫单身的人，潜意识层面都对亲密关系有一些制约，一般会出现以下几种，
继承家族的恐惧或其他情绪，心理学一个证明，孩子会家族那些未释放的被情绪。
当孩子继承父母或者家里的其他长辈对亲密关系受过伤，作为子孙，可能会继承他们底层的悲伤或恐惧，所以有些单身的人，虽然自己没有在关系中受过伤，但基于继承下来的情绪，他们会选择逃避关系。这种逃避是无意识的，没有很深的觉察力，很难觉知到的存在。
还有一些被迫单身，是基于个人关系过去的受伤经验，所以他们害怕重新进入到一段关系。
通常被迫单身的人很容易陷入孤独，无助和受害者情节。他们也的确是受害者。
时间久了，出现一些心理情绪。
短时间单身，他们感到孤独，再然后会经历无助，面对关系会出现无能为力的感，时间久了，当看着别人成双成对时，他们会产生嫉妒的心里，当看到他人透恩爱，内在就会有很多的批判。如果个人不认识这种情况，持续的时间越长，随着年龄的增长，单身的人会陷入一种受害者情节，如果不及时面对这些心里情绪，时间久了就会发展成抑郁症。
主动单身，这世界有一些人确实适合亲密关系，他们清楚自己想要过什么样的生活。
比起建立一段长久稳定的关系，他们更喜欢自由自在。建立一段关系是付出和需要同时具备的，在一段关系里需要承担一定的责任并付出爱、时间、金钱等其它东西。