关于篮球防守技术(身体对抗)的问题?

本人司职控球后卫,身体素质并不突出,对抗力弱,弹跳力一般,移动速度一般般。面对一些力量足,身体对抗性好,以背身单打为主,强力突破为其次的进攻队员,我该如何应对呢?本人觉得防守背身单打很辛苦,因为自己力量不足(加强中)。但除了练习力量之外,还有一些什么技巧可以应付这一类的进攻呢?请大家帮帮忙,我真的很需要!谢谢了!
嗯嗯!有时跟我对位的一些后卫,他们有的身体对抗能力比我好,就背身单打我了,呵呵!

奇怪你打后卫在外线飘着怎么会遇上背身单打的人?那人不会从3分线外一直挤到篮下吧,那样你队友不过来包夹么,而且在3秒区外,你站住防守位置,他不能撞你啊
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第1个回答  2010-01-15
虚则实之,实则虚之,借力打力,狭路相逢勇者胜,
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