颖儿绝食20天瘦了35斤不吃盐能减肥吗

如题所述

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第1个回答 2017-03-16

正确的减肥方法只有一条，那就是管住嘴迈开腿。
在饮食控制方面，往往很多人很难做到这一点，所以营养师一般都会建议（康倍琪代餐），此外结合每天可以轻松达到的运动量，那么减肥就很容易了，也不会反弹，加油吧。

第2个回答 2017-03-30

管住嘴迈开腿，只不过明星为了快一点会用减肥辅助剂，起到运动辅助的作用

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