减肥身上瘦了大腿为什么瘦不下来

如题所述

举报该问题

推荐答案 2016-08-07

大腿是顽固脂肪多做有氧运动和大腿肌肉训练这个是需要长期的锻炼的

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/WztBXjze7XXte7BXejj.html

相似回答

为什么腰瘦了腿没瘦为什么瘦身只能瘦腰确瘦不了大腿答：为什么瘦身只能瘦腰确瘦不了大腿因为坚持的时间不够长，减肥能看到效果的顺序一般是，肚子，躯干，屁股，四肢，脸，初见成效能看到的是腰，所以减肥任重道远。一般腿部都会非常的硬。看起来其实没有很胖。但是一上秤是非常胖的。这种原因也就是因为他们的肌肉太过于结实。用手捏不住。我们可以通过按摩来...

减肥后肚子瘦了而腿却不见瘦是为什么?如何瘦腿(特指大腿)答：腿不瘦可能是因为腿部是肌肉，不易减掉，请坚持有氧运动，可以练下瑜伽，配合食物减肥，那个需要坚持啦~

减肥身上瘦了,腿没瘦下来答：腿上长肌肉是因为走路、跑步等的必然结果，你要做一些上肢运动或者腰部运动。

体重掉了腿没瘦怎么回事答：是减肥过程中一个非常好的征兆，但是腿部并没有出现变瘦的情况，也是非常正常的。因为在减肥过程中，基本上都是体重先有所减轻，持续性坚持减肥才会是身体各部位的围度有所减少。所以建议患者不用过于担心可以适当的做一些能够锻炼腿部运动，比如说竞走、慢跑等等，都可以达到很好的瘦腿功效。瘦腿法第一招...

为什么减肥瘦了9斤腿却纹丝不动?答：如果想要瘦腿，一定要带着臀一起练，否则还是瘦不下来的。另外体重是体重，体重减了有部份水分有部份脂肪，但是塑形是可以调整肌肉和脂肪的比例。哪一个部位让你不满意，你就做哪个部分的运动。要知道人并不是要非常瘦才是美的，要瘦全身就跳绳，要瘦腿就踩脚踏车！

减肥身上瘦了大腿为什么瘦不下来答：大腿是顽固脂肪多做有氧运动和大腿肌肉训练这个是需要长期的锻炼的

为什么有的人腰很瘦,但是腿瘦不下来呢?答：你好，我认为每个人都有局陪胖的，你的腿上肉如果是坚实，那么就是肌肉，所以会比较难减~试试我的方法吧，我觉得我的这个方法是比较管用的，因为我的腿就是利用这样的方法瘦下来的：1、每天晚上，双手扶在墙上，做下腰运动，每次持续10分钟。2、躺在床上或是地上，右腿向上抬起，然后放下。左腿...

减肥瘦不到大腿答：减肥只瘦肚子不瘦大腿，这可能与人体脂肪消耗的顺序有关。有些人在减肥的过程当中是先从腹部开始瘦下来的，但是有的人如果选择了局部减肥，或者是减肥方法使用不当，就会影响到减肥的效果，从而导致只瘦肚子不瘦大腿的现象。其实在减肥的过程中，人体消耗的脂肪是有顺序的，一般是从腹部开始，逐渐扩展到...

减肥减了十多斤肚子就瘦了好多怎么就是没有看见大腿瘦答：将一条腿伸直，呼气将腿抬至身体后上方，使臀大肌收紧，吸气还原使大腿与身体呈一条直线。不进行爆发力的跑步训练，中小强度30-60分钟的跑步；跑完步后一定要伸展，每部位15-30秒以上；配合腿部塑形的练习进行；把运动成为习惯，运动停止后不是因为运动而让腿粗而是因为不运动脂肪增加而成 ...

大家正在搜

怎样减肥瘦大腿减肥瘦大腿减肥方法瘦大腿瘦腿减肥怎样可以快速减肥瘦腿减肥动作瘦全身学生减肥瘦腿怎么瘦大腿内侧赘肉如何瘦大腿和小腿

减肥为什么瘦不下来

减肥，身上瘦了，脸总瘦不下来，为什么？

为什么我的腿瘦不下来？

为什么大腿一直瘦不下来

我最近在减肥，可是感觉肚子和腰都瘦了,但是胳膊和腿还是瘦不下...

怎么才能瘦腿，为什么我的腿一直瘦不下来，减肥减下来的都是上半...

为什么我减肥只瘦脸腿上的肉却瘦不下来

为什么我减肥下半身怎么也瘦不下去？