第1个回答 2020-07-04
几种祛斑食物就能够帮助你还原肌肤白皙的本色哦!
1.淡斑蔬菜汁:西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。而维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2.淡斑素粥:黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
3.淡斑冷饮:冰糖柠檬汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4.淡斑甜汤:黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
黑木耳,在《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
第2个回答 2020-02-29
祛斑的土方法一、白醋祛斑
白醋是我们生活中十分常见的调味品,不仅价格便宜,而且材料也十分好找。
利用白醋祛斑在民间就是个十分普遍的方法,具体的操作方法很简单,首先要准备一瓶白醋,每次洗脸时在温水中加入适量的白醋,用手把白醋与水一起混合搅拌均匀,用手扑水拍打在刚洗完的脸上,最后再用温水会将脸部肌肤洗干净就可以了。长期坚持不但能收缩毛孔,同时还能祛斑美白皮肤。
祛斑的土方法二、冬瓜祛斑
传言冬瓜是最有效的祛斑土方法之一;谈到冬瓜,大家都十分熟悉,在民间利用冬瓜祛斑也是个十分受人欢迎的祛斑方法。
只需准备一小块冬瓜,将冬瓜去皮去籽,切成小块放入搅拌机中搅拌成泥,然后均匀地敷于脸部皮肤,保持20分钟后,最后再用温水洗净脸部皮肤就可以了。方法很简单,效果却很不错,不但能消除斑点,同时还能美白肌肤,改善暗沉肤色。
祛斑的土方法三、干桃花祛斑
利用杏花和干桃花祛斑,MM们可能就没有听过了吧!这可是流传多年的民间祛斑方法哦!一般这两种物品在药店都是很容易买到的。
买回来之后,把它们放进温水里浸泡,30分钟后把花瓣捞起,用剩下的水洗脸就可以了,每天坚持,祛斑效果十分不错哦!
祛斑的土方法四、茄子祛斑
在民间利用茄子祛斑可以说是个十分“闻名”的祛斑方法,操作简单有效,准备一根新鲜的茄子,茄子洗净后,将茄肉与茄皮分离备用。
将脸部皮肤清洗干净后,将茄皮敷于脸部斑点处,保持15分钟后,再用温水将脸部皮肤清洗干净,长期坚持,祛斑效果显著。
祛斑的土方法五、牛奶美白祛斑
方法很简单,先准备一小杯鲜奶,并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上大概15分钟后取下来,最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸,能让你的肤色变得更加白净
第4个回答 2020-01-21
没有什么真正有效安全的祛斑产品,只能说淡化而已,平时防晒一定要做。
或者尝试用医美手段祛斑,例如激光祛斑、超皮秒祛斑等方式