早上吃苹果好还是晚上吃好？

如题所述

举报该问题

推荐答案 2019-12-31

早上吃好
早上吃一个苹果，其提神的作用比喝两杯咖啡更加有效；
空腹不要吃,
对胃不好；
至于饭前,
饭后,
一般选择饭前吧,
因为这样的话,
有助于减肥,
(吃饱了饭就不会吃那么多了.)；
另外,
据说苹果里的苹果酸对消化有促进作用,
所以要饭前吃；

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/WzXetWXeeevBzjjztWj.html

第1个回答 2020-10-26

苹果是早上吃好，还是晚上吃好？不少人都吃错了，别怪我没提醒你

相似回答

晚上吃苹果好不好?答：早上吃苹果是很好的，但尽量不要空腹食用苹果，其主要原因是避免对胃部造成一定的刺激性。因为苹果的纤维较硬，若早上空腹吃很有可能会刺激胃肠，容易引起胃酸分泌过多，尤其是患有胃炎或胃溃疡的情况下，就会导致病情加重。若没有患胃病的情况下，是可以在饭后适当食用苹果的，由此可以有效的吸收苹果中的...

什么时间段吃苹果比较好早上的苹果是金苹果晚上的答：以下时间段吃苹果比较好：首先第一个时间点就是早上的八九点钟再有就是吃饭前的45分钟之前吃，不要靠近饭点吃。吃过饭之后，要等肚子里面的食物消化一下再吃，大约两个小时吧。还有就是傍晚和晚上尽量少吃苹果。小孩子（三岁以下）吃的话，要切成小块放在碗里，用小叉子叉着吃。再有就是煮苹果...

为什么说早上金苹果中午银苹果晚上烂苹果?答：太晚吃苹果不太好，不利于肠胃休息和睡眠。其实源自一句英国的谚语，“早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铅”。但其实吃水果的时间与吸收水果营养之间没有必然联系，只要你的肠胃功能正常，吃水果是没有时间限制的。不过选择上午吃苹果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康...

这两个时间段不宜吃苹果 吃苹果有哪些营养价值答：从营养价值上看，不管是早上吃、中午吃还是晚上吃，苹果的营养价值并没有改变。①早上吃苹果可以帮助恢复精力，促进肠道蠕动，改善排便。②饭前吃苹果，增加饱腹感，利于减肥。不过，胃酸过多的人，一般不建议早上空腹吃苹果。需要注意的是，苹果不宜饭后立即吃，不宜睡前吃。为了身体健康，不建议在早上...

苹果何时吃好?晚上?还是早上?这两个时间段或许是好的选择答：所以说我们晚上吃苹果是没有任何问题的，并不存在产生“毒素”的风险。苹果何时吃好？晚上？还是早上？这两个时间段或许是好的选择 1、饭后2小时吃苹果为何是饭后两小时吃苹果？这是因为当我们吃完饭后，食物会阻滞于我们的胃部当中，如果饭后立即吃水果会导致我们产生胃胀气或者说是便秘的情况，同时...

早上空腹吃苹果好还是晚上睡前吃苹果好?答：你好，早上吃苹果比较好，睡前不要进食，这样对胃好。

为什么说“吃苹果早上吃好,晚上吃不好"?答：但是从消化方面来看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。黄连珍教授也指出，选择吃水果的时间要有讲究，并不是说早上吃就特别好，晚上吃就特别不好。苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶...

早上吃苹果好,还是晚上吃苹果好?听听专家怎么说视频时间 01:33

晚上吃苹果好,还是早上吃苹果好???答：早上晚上吃苹果都好。专家说：“吃水果要根据自己的身体状况，老年人和小朋友本来食量就小食欲差，可能在饭前吃了水果就吃不下饭了，这样就建议在两餐之间吃水果。至于早上吃、中午吃还是晚上吃，吃的都是苹果，营养价值没有改变。但是糖尿病人餐后吃水果就不好，可能引起血糖升高，这些是要讲究的。”...

大家正在搜

早上吃苹果是最佳时间真的吗苹果晚上吃和早上吃有区别吗早晚吃苹果有区别吗苹果睡前吃还是早上吃效果好苹果白天吃还是晚上吃好一点苹果那个时候吃对身体最好早晚一个苹果好吗早上和晚上吃苹果哪个好苹果早中晚吃有什么区别

Vc是早上吃好还是晚上吃好…

苹果是早上空腹吃好还是晚上吃好？

早上一起床吃苹果好还是晚上睡觉前吃苹果好？

晚上吃苹果好，还是早上吃苹果好？？？

早上吃苹果好还是晚上吃苹果好呢？有区别吗？

苹果到底是早上吃好还是晚上吃好

早上吃水果好还是晚上好？

早上吃苹果好？还是晚上吃苹果好？各有什么好处与坏处！