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苹果到底是早上吃好还是晚上吃好
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第1个回答 2017-01-09
早上吃苹果好。 俗话说,上午吃是“金”,下午吃是“银”,晚上吃是“铜”。吃苹果最好是早上10点左右吃,可获得水果最佳效果。
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第2个回答 2020-10-04
苹果是早上吃好,还是晚上吃好?不少人都吃错了,别怪我没提醒你
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第3个回答 2020-05-18
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晚上吃苹果好
不好?
答:
早上吃苹果是很好的
,但尽量不要空腹食用苹果,其主要原因是避免对胃部造成一定的刺激性。因为苹果的纤维较硬,若早上空腹吃很有可能会刺激胃肠,容易引起胃酸分泌过多,尤其是患有胃炎或胃溃疡的情况下,就会导致病情加重。若没有患胃病的情况下,是可以在饭后适当食用苹果的,由此可以有效的吸收苹果中的...
苹果
什么时候
吃好
答:
但是如果作息不够规律,早上起床比较晚的话,苹果和早餐一起吃比较合适
。2、一天中吃苹果的时间其实是各有好处的。有一句俗话说,上午水果是今下午水果适应,而到了晚上,水果变成了铜。最好的时间还是上午。3、最合适的吃水果的时间应该是两顿饭之间,比如说上午的九点到十点左右,下午的三点到四点...
请问
早上吃苹果好
?
还是晚上吃苹果好
呢?
答:
早饭过后吃最好,
上午吃
水果会更好的吸收。
晚上吃苹果好还是
不好?
视频时间 00:11
早上
空腹
吃苹果好还是晚上睡前吃苹果
好?
答:
你好,
早上吃苹果
比较好,
睡前
不要进食,这样对胃好。
晚上吃苹果好
,
还是早上吃苹果好
???
答:
早上晚上
吃苹果
都好。专家说:“吃水果要根据自己的身体状况,老年人和小朋友本来食量就小食欲差,可能在饭前吃了水果就吃不下饭了,这样就建议在两餐之间吃水果。至于
早上吃
、中午吃
还是晚上吃
,吃的都是苹果,营养价值没有改变。但是糖尿病人餐后吃水果就不好,可能引起血糖升高,这些是要讲究的。”...
晚上
睡觉前
吃苹果好还是早上
起来吃苹果好?
答:
早上吃苹果
最好,俗话说:早上的苹果是金苹果,中午的
苹果是好苹果
,晚上的苹果是烂苹果。苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,所以
早晨吃苹果
营养价值很高。
晚上吃
了苹果它还来不及消化,长时间再胃里就成烂苹果了。
早中晚什么时间
吃苹果
最好?
答:
专家提醒:
苹果早上吃
最好,中午其次,
晚上吃苹果
,其营养价值最低。每天吃苹果的最佳时间 1、早餐时可空腹吃苹果 在前一天的晚餐后至当日早餐前,一般人都超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。这时候,空腹吃一个苹果,果糖很快便转化为葡萄糖,被人体吸收,约半小时后,自感精力充沛,...
晚上吃苹果好
不好
答:
晚上吃苹果
不好。从营养学的角度来说,晚上吃苹果的确是不如
早上吃好
,而且对于胃肠吸收消化不好的人来说,早上吃苹果可以避免加重胃的负担以及减少吸收消化问题的影响。对于肠胃功能差的人来说,入
睡前吃苹果
,不利于消化。并且,肠胃功能差的人睡眠时胃肠蠕动减慢,增加了食物在胃内的残留时间,有可能...
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