孩子能吃维生素c吗？

Question

如题所述

Answer 1

孩子是可以吃维生素C的，但是维生素C也是不能随便用，若是随便吃维生素C，而且吃的剂量比较大，会导致出血反应，严重者还可以引起中毒反应。因此在吃维生素C，要严格把握适应症。

若是孩子存在着上呼吸道感染疾病，吃维生素C能够增加孩子抵抗疾病的能力，有利于上呼吸道感染疾病尽快的好转。若是孩子存在着缺铁性贫血，需要服用铁剂治疗，此时吃维生素C能够促进铁剂的吸收，此种情况也是可以吃维生素C。

Answer 2

你好，1~4岁孩子每天摄入维生素C的上限是400mg，4~7岁是600mg，7~11岁是1000mg，而有的泡腾片一片就含1000mg维生素C，完全达到甚至超出了孩子可耐受量剂量的最高上限。对孩子来说，如果饮食中已经摄入很多维生素C的话，再吃维生素C片就很容易过量。而过量维生素C是有副作用的，其中之一就是可能增加草酸盐的形成以及草酸钙肾结石的风险。
所以孩子能吃维生素C片，但是要注意用量，避免出现别的问题，如果是单单补充维生素C，建议吃点汤臣倍健针叶樱桃维c软糖，维C有助于增强孩子免疫力，远离感冒和流感；不怕孩子挑食不吃蔬果；健康的美味零食。。欢迎你采纳我的回答本回答被提问者采纳