原来从自卑到自信只需要做这8件事。
1、当我开始爱自已的时候~
当我开始爱自已，我知道了我没有缺点只有优点和特点，我无需更好，因为我就是最好的自己，我开始有节制地爱别人，无条件的爱自己。
2、当我对任何人不在抱有期待(精神独立)。
允许任何人的离开，也接受别人的不喜欢，有被讨厌的勇气，没有人能被所有人喜欢，少考虑一些别人的想法，拒绝自我精神内耗，活在别人的标签里，不如活在自己的定义里自信放光芒!
3、有自己的赚钱能力(经济独立)。
支撑一个女人过得自由自在且自信的，从来都不是男人，而是经济。无论什么时候，都要有支撑自己过得体面的事业，有赚钱的能力。
4、找到自己的优势。
一个自信的人，定是某些领域，拥有一般人无法比拟的优势，这就是一个人的核心价值，当你把自己的优势发挥到最大，整个人就是光芒万丈的!
5、有自已独立的认知和思考能力。
之前，一遇到事情，就恨不得找闺蜜诉苦找朋友问怎么办，整个人是一种外求的状态这个时候，根本没有自信可言，后来看了很多综艺，静下心来看书，遇到事情学着多问自己几个问什么?为什么会这样?问到最后，事情的本质就会出来，慢慢的，我有了自己独立思考的能力，人也变得更加自信从容。
6、培养从容淡定的习惯。
留心观察，你就会发现，不自信的人眼神总是飘忽不定的，因为他们的内心是慌乱的，所以眼神就会显露出这种不安，表现在行为让则是急躁，毛手毛脚，留意到这二点，我开始刻意练习，遇到事情，首先想这怎么解决，梳理问题，做方案，有planA、planB，即使第一个方案没有通过，我还有planB。
7、学习形象美学的课程管理优化自己的外表。
外貌是所有人都在意的事情，如果外貌很邋遢也不会有人想了解你的内在，可以借由专业的机构，找到自己的风格，学习化妆和穿搭。即便只是简单的淡妆，保持外表干净清爽，自信心也会散发出来。
8、最重要的是远离打压自己的人拒绝PUA。
对于打压自己的人，一定要远离，有些人真的很难取悦，不管你做的有多好他一定会挑出毛病，不管你如何真心对待他仍然看你不顺眼自信是很脆弱的，如果你一直和批评你、指责你、打击你的人在一起，你永远都没有办法获得自信，我们千万不要小看周围的环境的影响，周围人的目光是期待还是冷漠，就连小白鼠都可以感受到。