中医的历史可以追溯到两千多年前，它在原始社会时期就已经开始形成，到了春秋战国时期，中医的基本理论框架已经建立，包括了解剖学和医学分科，并开始运用“四诊”方法——望、闻、问、切。治疗方法多样，如砭石、针灸、药物、艾灸、导引和祝由等。
西汉时期，中医开始运用阴阳五行理论来解释人体的生理现象，出现了“医工”这一职业，同时也出现了金针和铜钥匙等医疗工具。东汉时期，著名的医学家张仲景出现了，他对“八纲”——阴阳、表里、虚实、寒热有了深入的理解，并总结了“八法”治疗原则。华佗则以其在外科手术和麻醉方面的精湛技艺而闻名，他还创造了增强体质的“五禽戏”体操。
中医的理论基础来源于对医疗经验的总结和中国古代的阴阳五行思想。其核心内容涵盖精气学说、阴阳五行学说、气血津液、脏腑、经络、体质、病因、病机、治疗原则和养生等。早在《黄帝内经》这本中医专著问世之前，这些理论就已经奠定。该书不仅为中医学的基础理论提供了根源，也为后世的诊断和治疗方法提供了指导。
中医学是在唯物论和辨证法思想的指导下，通过长期的临床实践逐步形成的。它以对现象的分析为基础，旨在探索其内在的机理。中医学的理论体系以整体观念和辨证论治为两个基本特点。它包括对人体生命活动和疾病变化规律的基本理解，如阴阳、五行、气血津液、脏腑、经络、运气等学说，以及病因、病机、诊断方法、辨证、治疗原则和预防、养生等内容。
运气学说，又称五运六气，是研究自然界天文、气象、气候变化对人体健康和疾病影响的一种学说。它包括木运、火运、土运、金运、水运五行和风、寒、暑、湿、燥、火（热）六气。通过天文历法参数，运气学说可以预测来年的天象、气候和疾病流行趋势，并提供预防和养生的方法。
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