厌烦做重复的事情？

Question

如题所述

Answer 1

是的，我也厌烦重复的作业，可是生活不就是这样吗，普普通通,平平淡淡的小的时分上学每天过着重复的日子，上班做着重复的作业。所以调理好心态是很重要的，以下是我调理心态的方法:
1.平静心态，从主观意识层面承受现状简单重复的作业，因为其作业“特点”，决议了它必定是单调、无味的。既然如此，我们要做的首要便是，测验让心里坦然承受这个实际，从主观意识层面平复自己的心态，慢慢做到接收它。那如何做呢？我以为能够通过3个方面来完成：
a）找出原因，针对原因做出调整把你以为简单重复的作业中“恶心”、“烦人”的原因找出来，针对这些原因，做出适应性改变。比如：你的作业是天天接打电话，在这一过程中，厌烦听到别人抱怨的声音，那你就测验去把电话听筒放远一点，让抱怨的声音离你远一些。
b）爱好转化，把单调的作业转化为自己的趣味孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”爱好，是指人对事物的特殊的认识倾向。假如我们常常做自己喜欢的作业，自然会感觉到获得感和满足感。
可是，假如你从事的作业十分单调，那就要学会转化爱好。我建议能够从作业责任、信息沟通、作业方法3个方面入手，把单调的作业“演奏”出属于自己的节奏吧。