为什么说,早晨吃的是金苹果,中午吃的是银苹果,晚上吃的是毒苹果?

如题所述

“早上吃苹果是金苹果,中午吃苹果是银苹果,晚上吃苹果是烂苹果。”其实这并不是毫无道理的,而是有一定科学依据的。因为苹果并不容易消化,晚上吃了的苹果来不及消化,长时间在胃里就成烂苹果了。
上午吃苹果,可帮助消化吸收,有利通便,而且苹果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃苹果,不利于消化,尤其是苹果纤维含量高,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康。
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第1个回答  2019-01-04
所以我现在晚上都不吃苹果,结果吃完老长一段时间都感觉不怎么舒服,是说早上金苹果。以前我晚上肚子饿的时候吃苹果我了解了下,晚上铜苹果,中午银苹果,特别是肚子饿的时候,改喝牛奶了
第2个回答  2020-12-26

为什么说早上金苹果,中午银苹果,下午铜苹果,晚上毒苹果

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