冬至的时候，人们为了迎接冬至的到来，会有许多的活动，每个活动都有它不同的寓意，那么冬至的传统习俗有哪些呢?民间民俗活动有哪些呢?接下来就跟我一起来看看吧!
祭天
汉代，人们认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。皇帝要于此日祭天，群臣也互相祝贺。此习俗一直延续至清代，成为在冬至日必须举行的一种仪式
数九九
民间把冬至义称为作“交九”或“数九”，即从冬至这一天起，每隔九天作为一个“九”，共分成9个“九”，共九九八十一天，81天之后便进入春天。冬至之后数九九在全国各地都十分流行，各地的人们根据各地不同的气候条件、景物特征、农事物候及风俗习惯，编排出了各种数九九的谚语和顺口溜。其中最有代表性的是下面这首顺口溜：一九二九不出乎，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走。数九九的谚语和顺口溜不仅仅是人们多年来对气候的经验总结，也是人们在严冬时节对春天的一种企盼。
北方吃饺子，南方吃汤圆
“冬至饺子夏至面”，过去人家过冬至，饮食习俗多为吃饺子。每逢冬至，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。
在南方，冬至盛行吃汤圆，民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。汤圆也称汤团，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。
鞋帽
冬至时节，民间有赠送鞋子的习俗。在《中华古今》中有说：“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形;送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎行。
藏冬冰
冰的应用十分广泛，可以保鲜，又可入药。北方一般都在冬至前后，修窖藏冰。人们用铁钎自河中凿冰，宽一尺多，长二尺多，称为一方。在冬至这天将冰藏窖中，封闭严实，同时藏入各种鲜果，春后取出，在市上销售，颜色宛如刚从树上摘下来一样。南方沿海居民，也习惯在冬至后修缮冰窖，储藏冰块，以便第二年打鱼期间为鱼保鲜。
以上就是关于冬至节气的风俗习惯的分享，想必大家还有更多关于冬至的习俗叭，那么就在下方留下你的足迹，让我们在冬至这一天燥起来！
我国南方很多地方在冬至这天都会过节庆贺。冬至是传统的祭天祀祖节日，是时年八节之一，民间在这天要酬神祭祖。有句俗话叫“冬节大如年，不返没祖先”，外出的人，到冬至节无论如何要赶回家敬拜祖先。
因各地礼俗的不同，祭祖形式也各异。酬神祭祖祭典完毕之后，通常还会大摆宴席，招待前来祭祖的宗亲们，大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情。许多地方把冬至当作团圆节。
在我国北方许多地区，每年冬至日，有吃饺子的习俗。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”我国北方地区在这天要吃饺子因为饺子有“消寒”之意，至今民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。
扩展资料：
冬冬至节气的到来，标志着即将进入寒冬。这天北半球虽得到的太阳辐射最少，比南半球少了约50%；但是，这并不是最冷的时候，所谓“冷在三九、四九”。这是因为地球表面有大气和水分，能够储存热量，并不是“即存即失”，而有“积热”。
因而，冬至之前天气通常不会很冷。冬至之后，虽然太阳高度角渐渐高起来了，但这是一个缓慢的恢复过程，每天散失的热量仍旧大于接收的热量，呈现“入不敷出”的状况。到了“三九、四九天”，积热最少，温度最低，天气也就越来越冷了。
参考资料：百度百科--冬至
本回答被网友采纳冬至拥有悠久的历史，相传它起源于上古先民时期。古籍载，天皇氏始制干支之名，以定岁之所在。在三千多年前，周公利用土圭法测影， “测土深，正日影，求地中，验四时”，始得二十四节气。冬至是周公最早测定出来的节气，所以周公将它作为二十四节气之首。
二十四节气是上古先民顺应天时，通过观察天体运行，总结出的知识体系，它指导着农业生产，也影响着古人的文化观念。而冬至作为二十四节气之首，在人们的生活实践中发挥着重要的作用。
西汉汉武帝时期，官方将二十四节气吸收入《太初历》，并采用“平气法”（即平均时间法）划分节气。而在“平气法”划分的节气中，冬至依旧排于首位，。不过，由于计算方法的不同，所以冬至的时间也有可能存在差异。现在的“二十四节气”来自于三百多年前订立的“定气法”。当太阳运行至黄经270°时为冬至点，而这一天正是12月22号附近。
当然，这是冬至的自然内涵，对于中国人来说，过冬至更重要的，显然是人文内涵。冬至在中国古代的地位很高，不论是宫廷还是民间，都十分重视冬至。冬至是冬季的大节日，民间广泛流传着“冬至大如年”的说法，许多地方将它称为“亚岁”、“小年”，它的重要性可想而知。
而在漫长的发展过程中，冬至衍化出许多的节日习俗，其中最出名的，就是吃饺子。即使是现在，冬至的节日氛围已经大不如从前，有的人不经过他人提醒甚至都会忘却冬至是哪一天，但是当冬至到来时，人们还是会吃上一顿饺子，以庆祝冬至。这即是谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”
冬至吃饺子这个习俗相传是源于医圣张仲景。张仲景告老还乡时，发现有许多受冻的百姓，耳朵都冻坏了，他心生怜悯，便用羊肉和一些驱寒药材，以面皮包成耳朵的样子，做成一种叫“驱寒娇耳汤”的药物，无偿给百姓们吃，许多人因此得救。张仲景的善举让百姓们心生感激，后来每逢冬至，人们都会模仿医圣老爷子包饺子吃，久而久之，便形成了习俗。至今，民间还流传着“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谚。尽管现在人们已经不太会挨冻受饿了，但吃饺子这一习俗中的文化内涵依旧被保留下来，且融入到人们的日常生活当中。
当然，吃饺子不是冬至里的唯一习俗，冬至也不是北方人才过，南方人对于冬至的热情，一点都不比北方少。
在广东，有“加菜”吃冬至肉的风俗，大部分广东人都会在这天吃烧腊与姜饭。客家人认为，冬至时的水最为淳正，所以客家人还有冬至酿酒的习俗。
杭州人会在冬至吃年糕，这一习俗可谓源远流长，在明清时期就已经形成，直到现在依旧被杭州人民传承着。每逢冬至，杭州人都会做三餐不同风味的年糕，取年年长高的吉祥意味。
除了年糕和糯米饭以外，江南水乡还有还有冬至吃汤圆和赤豆糯米饭的习俗，在这天，家家户户都会做上汤圆和赤豆糯米饭，一为庆祝节日，二为祈福防灾祛病。
在山东滕州和四川，人们会在这天喝羊肉汤，滋补冬日。相传这一习俗来源于汉高祖刘邦，他曾在冬至这一天吃樊哙煮的羊肉，赞不绝口，于是民间形成冬至日吃羊肉汤的习俗和传统。
当然，各地的习俗也是相互影响的，比如西川也是吃汤圆的，北方也有不少人喜欢和汤圆，南方人也会在这天吃饺子，这也是中华民族同宗同源的体现。
其实，不仅现代人重视冬至，古代更是将冬至日放在极其重要的位置上。中国古代一直有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为，冬至结束以后，阳气回升，白昼渐长，是节气循环的开始，也是一个吉祥的日子，应该庆贺。人们会在这天祭祖、拜神，《周礼春官·神仕》里就有“以冬日至，致天神人鬼”的记载。
古代人们庆贺冬至的场面很壮观，《晋书》中记载：“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”宫廷亦对冬至日十分重视，以汉代始，官方设立“冬节”，官府要举行祝贺仪式，称为“贺冬”。官方还会在这天放假，《后汉书》中记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”
在魏晋时期，冬至已经是一个民间重要节日，人们在这天要向父母长辈拜节。冬至盛于唐宋，南宋孟元老在《东京梦华录》中记载：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”
在宋代以后，冬至祭祀祖先和神灵的活动愈发兴盛，到明清时期，已经到皇帝举办祭天大典的地步，“冬至大如年”的说法就出自清代的《清嘉录》。
不论是冬至的起源，还是中国人过冬至的习俗，它们其实都承载着中华民族数千年的历史沉淀。我们口中小小的饺子或者汤圆，象征的是人们对于美好的期冀和对未来的祝福。
1、在北方有一句谚语：冬至馄饨夏至面，对于有着“好吃不如饺子”习俗的其他北方人来说，也普遍有冬至吃饺子和馄饨的风俗。除了这句，还有一句说法，冬至后，天气将会越来越寒冷，而吃了饺子后，可以让人们在寒冷的冬天里，不会冻掉耳朵；
2、而在南方，史书上有记载：冬至，粉糯米为丸，名“汤圆”，做好汤圆后要祀神祭祖，而后合家围吃汤圆，冬至吃汤圆又叫“冬至团”；除了吃汤圆还有吃红豆糯米饭的习俗，冬至这一天煮吃红豆糯米饭来驱避疫鬼，防灾祛病。
3、苏州人冬至吃馄饨忆西施。他的典故是这样的，相传在吴越春秋一宴上，吃腻了山珍海味的吴王没胃口，西施走进御厨做了一盘点心献给吴王，吴王一口气吃了一大碗，连声问道：“此为何种点心，如此美味？”西施想：这昏君浑浑噩噩混沌不开，便随口应道：“混沌”，而人们为了纪念西施的智慧，苏州人便把混沌作为冬至节气的应景美食；
4、上海冬至吃汤圆，古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”冬至吃汤圆象征家庭和谐、吉祥；
5、杭州人喜欢在冬至这一天吃年糕来庆祝。每逢冬至，都会制糕来祭祖或者馈赠亲友。在饮食上，三餐都会做不同风味的年糕，芝麻粉拌白糖的年糕、肉丝炒年糕等等种类繁多。杭州人冬至吃年糕图吉利，寓意年年长高。
6、宁夏冬至这一天喝汤粉、吃羊肉粉汤饺子，并且老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的名字——“头脑”
冬至除了吃有讲究之外，在穿的方面也有讲究，有的地方要求冬至穿上红外套红内衣，比如莆田，在那里冬至是仅次于春节的一个节日，并在古代有“冬至大如年”的说法，人们穿上红衣服去山上扫墓，祭拜祖先；而穿上红内衣能防灾祛病，来年都会顺顺利利、红红火火！