膝关节有病变的人，必须要加强腿部保暖吗？

Question

如题所述

Answer 1

没错，膝关节有病变的人确实必须要加强腿部的保暖，这是由于膝关节病变以后，湿寒的气息很有可能会由膝关节的病变部位进入到腿里面，这样慢慢的就会让我们的腿部疾病越来越重，而且一旦形成疾病的话，这种湿气或寒气是很难从腿部再根除的，即使是在医院的医生，也会要强调给病人这个注意事项，告诉病人必须要对腿部的保暖加强，所以我建议大家如果真的有膝关节病变的病人的话，一定要注意腿部的保暖。当然除了注意腿部保暖以外，也尽量要做到以下几点：

1、减少膝盖的摩擦

我们都知道膝盖的主要作用是为了协调我们腿部的行动动作，但是正常情况下，如果没有疾病的话那么行动不会受限，不过如果膝盖已经有病变的话，这个时候在频繁的做一些让膝盖摩擦的动作是非常不好的，这是由于这样不断的增加膝盖的摩擦，肯定会让膝盖的病变越来越严重，所以正确的做法是减少膝盖的摩擦。

2、尽量不要负重

我们在走路或跑步的时候，腿部承受了身体所有的重量，这个时候如果我们身体过重的话，肯定会在频繁的运动下对身体形成损伤，所以我们要注意的是，在日常生活当中，尽量不要让身体过于肥胖，或者在走路或跑步的时候让身体负重，只有不断的减轻膝盖的压力和重量，才会有利于病情的好转。

3、经常按摩

最后一个做法就是我们要经常按摩自己的膝盖，这样做的好处是可以加速膝盖当中的血液流动，而血液流动加速的话，是会非常有利于我们膝盖的病情恢复的，并且血液流动频繁的话，会让我们的腿部感觉非常的温暖，这在侧面的也是保护了我们的膝盖。

Answer 2

是的，因为如果腿部或者膝盖受凉了，膝关节的病症也会加重或者增加一定程度的不适感，所以要加强腿部的保暖。

Answer 3

是的，不然很容易病发，保暖会很大程度上避免复发这个问题。

Answer 4

有必要加强腿脚的保暖，如果脚一直处在冰冷的状态，那么他们那个脚出现病变的几率就会很高。