正常剂量桂圆干加
西洋参泡水不上火。
正常剂量的桂圆干加西洋参泡水喝是不上火的。首先分析下两者单独药理性质
西洋参性甘、微苦，补而不燥、补气养阴。可每日用2~3克洋参片泡水喝，性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津降火的功效。
桂圆干可以益气补血，增强记忆，安神定志，降脂护心，延缓衰老等作用，是传统的补血良方之一，而且其味甘甜、性平和，非常好吃，很容易被接受。
气血不足易生倦怠、脸色萎黄、
体虚冒汗，桂圆是很好的补充食品。桂圆干泡水喝比较简单方面不需要很多的烹饪手段，也没有直接食用那么上火，因此每天可以来几杯。
两者同时泡水也不会上火，但是需要注意的是有很多人泡水后喜欢把桂圆干吃了，桂圆是提火的，每天食用不宜超过10粒，泡水后食用也要注意这个量，此外选用西洋参的时候注意不要买到
生晒参假冒的西洋参，生晒参就是人参，这个是上火的。