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如何克服看书就犯困的毛病?
我很想看书,对书籍里的知识很感兴趣,但是一看书不到一分钟就犯困,后来就喝咖啡来看,本来很清醒,可以看到书还是想睡觉,怎么办?
不管是爱看的还是不爱看的,只要是书就犯困。
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推荐答案 推荐于2016-12-01
首先要坐在沙发上看,不能躺着。其次,看书不能图快,要慢慢的品读,看的太快有时容易犯困。第三,要消除功利心来看书。不能把看书当做为了什么什么。第四,你看不到1分钟就困,说明你对书里的内容不感兴趣,或者可以这么说,你感兴趣的书,一开始并不一定有你感兴趣的文字,往往前面会交代很多别的事情,抑或描写。最后一点,实在困了就象纪晓岚一样抽烟。
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其他回答
第1个回答 2010-02-18
问题很简单,让你犯困的书不是吸引你的书。你喜欢的书里的知识可能只是你一时的兴趣,我觉得你应该先去读一些吸引你又有意义的书。读书不是完全逼迫自己的,首先要有兴趣,其次书本身的内容是否吸引你也是很重要的。建议你可以先看看内容比较有意思的书养成读书的习惯慢慢的你也就能看得进那些你原来一看就睡觉的书了。
第2个回答 2019-08-28
因为你对学习不感兴趣,是一种逃避心理,想一下这些书会改变你的命运,和今后改善你的生活质量,给你带来实际的利益,而电影,小说只是消磨你的时间,还有就是的学习任务上,有许多欠账,根本学习不懂了,才有这些现象.只有从头做起,
第3个回答 2010-02-18
在一个让自己感觉有一点点冷的地方看书 头脑会很清醒 冬天很有用哦
第4个回答 2020-02-04
看书的时候不要躺着看,相对来说会好点。
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一
看书就犯困
、走神,看书看不进去
怎么
办?
答:
下面是根据我的经验给你的几个助你看书不犯困的思路:1、
睡好
。睡好才能精神好,精神好才能把事做好。2、适时休息。给自己一点时间空闲下来,重新调整(洗把脸、动动跳跳都可以),你会发现再次集中注意力会更容易。3、学习掌握快速阅读的能力,合理控制和选择与“材料、需要、时间、精力和内外部环境...
如何克服
一
看书就犯困的毛病?
答:
看书如下:看书犯困要学会劳逸结合
。犯困的时候可以去洗脸,或者直接饮用咖啡,都具有提神的作用。另外,平时要尽可能规划好时间,避免看书前过度劳累。若犯困比较严重时,可以休息二十分钟左右,或者换一件自己感兴趣的事情做半小时后再继续看书。简介:看书是指第二对脑神经在工作,两眼直视书本内容,全神...
怎么
解决
读书犯困?
答:
你可以站着读书或者蹲着读书,这样的姿势可以让你“精神”一点
。当然了,必须要说明的是,如果你几天几夜没睡觉,站着也困的不行,那这种方法就没用了。除此之外,你
平时不要熬夜,保证有充足的睡眠
,这样在读书的时候就不会犯困了。不过,你必须要保证自己读的是自己感兴趣的书。就像我自己对《红楼...
看书就犯困怎么
办?
视频时间 02:00
我
看书
很容易
犯困
,
怎样
做到看书不困
??
答:
如果每次都是一
看书就犯困
,可能是因为没有阅读兴趣,阅读方法不当造成的。1、首先可以试着培养阅读的兴趣。没有兴趣往往在于你不了解这本书(下意识地觉得书没意思),所以要先预读(了解)你要阅读的内容。其次,根据你的预读,选取某个或某几个章节进行阅读。然后你阅读的兴趣就会被慢慢的“勾”起来...
快要期末考试了,一
看书就犯困
,该
怎么
办呢?
答:
1、喝一些提神的东西 我们都知道咖啡或茶具有良好的提神醒脑的作用,所以如果到期末考试冲刺的时候,想要不
犯困的
话,可以在
看书
之前喝一些咖啡或茶,这样的情况下就可以明显的帮助我们阻止犯困的状态发生,但是我们一定要注意的是,这种刺激神经的饮品尽量不要经常喝,因为经常喝的情况下很可能
会
形成依赖性...
一学习
看书就犯困
该咋办?
答:
如果你一学习
看书就
容易
犯困
,可能是因为缺乏注意力或缺乏适当的学习环境。以下是一些建议来帮助你保持清醒和集中注意力:1.做一些轻微的体育锻炼,如散步或做一些简单的伸展运动,这能提高你的血液循环和增加注意力。2.将学习时间分成短时间段,每段约25-30分钟,然后休息5-10分钟。这样的间隔式学习可以...
孩子一
读书
学习
就犯困
,作为家长该
如何
解决这一问题?
答:
因此,父母应当激励孩子告知她们,父母相信你
克服
这一小艰难,而不是否定和斥责她们困。听见父母的激励,孩子会出现越来越多的能量与之抗争。兴趣爱好是最好的老师,假如孩子在去
看书的
情况下总是打哈欠,那麼对学习显著没兴趣爱好。家长在见到那样的情形时,大家不必吼孩子,要细心的正确引导孩子,让孩子...
怎么
做看书不瞌睡
如何
解决
看书犯困
答:
1、培养阅读兴趣:读一些自己喜欢的书,对于自己不喜欢又不得不看的枯燥内容,制定计划,每天都要读点,把自己喜欢的与不感兴趣结合起来。有时候在
读书的
时候不能聚精
会
神的阅读是因为所读的书自己不感兴趣。2、吃饱后不要立即
看书
:大家都知道,人在饱食之后大脑会相对缺血,很容易
犯困
、犯乏,所以...
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怎样克服看书犯困的毛病
如何克服一看书就困
怎么克服一看书就犯困
看书犯困的原因
一看书就犯困怎么回事
看书容易犯困的说说
看书犯困的解决办法
怎样克服看书打瞌睡
看书容易犯困
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