为什么总是想哭但没有让我很难受的事,而且越哭越伤心?

如题所述

总是想哭,但也没有难受的事,这可能跟情绪管理有关系,植物神经上面的不由自主所带来的一些反应,需要自我感受一下,有没有快乐的事,也会开心地笑,如果有开心的笑,那一般来说只是生活的上,并不规律所造成,也跟自我调节能力有关系,比如来自外在的压力,放轻松多注意锻炼,睡觉饮食方面也需要有规律性,综合起来有很多,如果情况频繁,那需要到医院去诊断一下,这才是最主要的。

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第1个回答  2020-02-24
物质决定意识,身体决定灵魂。总是想哭,但没有让你很难受的事,而且越哭越伤心,这是无故自悲伤,这是中医说的脏燥,脏腑失养。治疗宜结合体质滋养。
第2个回答  2020-02-24
多愁善感,伤春悲秋,虽然没有很难受的事,但总是想象,越想越伤心,总是不是因为某件事而哭,想哭也不是无原无故的,可能还是心中觉得有很多不如意,觉得迷茫,平时多想一些开心的事,多做事,对未来充满希望,让生活充实起来,就不会想哭了。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-02-24
你这是心里有伤心事,而你又不想透露出来,心里有事在你不经意之间会不自然地流露出来,哭一下自己释放一下会好点。没有什么大不了的事。过去了就好了。
第4个回答  2020-02-24
是因为最近发生什么不一样的事情了嘛?成年的难过,总会不经意出现,找到让你难过的点
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