怎么让手腕变粗？怎么练手腕肌肉？我感觉对象手腕太细了。

Question

如题所述

Answer 1

手腕粗细更多是天生的～～能练的是肌肉～～手腕主要是骨头的粗度～～小臂比较细是可以练的～

Answer 2

多锻炼，就可以了，吃得苦中苦，方为人上人嘛！

Answer 3

骨骼 骨架小 根本练不出来 还是换对象吧😂追问

谁说他练不出来就要换对象😡。他那个学医的嫂子就这么说的。😰似乎真练不出来。

追答

那就不要过于强求了 锻炼身体健康肌肉还是可以有的

Answer 4

多做硬体向上追答

俯卧撑

每天3次一次20个就好了

Answer 5

拿大腿当手腕吧，你又不是找猩猩，小心你对象嫌你。追问

他也嫌自己手腕细。也总烦恼。还有，说话干净点，小朋友。