如何提高一个人的气质如题 谢谢了

如题所述

个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用再华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体、说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识、品德修养,不断丰富自己。 1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。 2.气质不是学来的,而是培养出来。作为女子不能说太多,但要什么都懂。平时要多学东西,多看书。(不是看八卦杂志)没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体,还要多学学交际。 3.品味决定气质。 4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉的改变一些。 5. 多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的,这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的,多读书总有好处。还有一点就是,想成为什么人,就和什么人交朋友,亲君子,远小人,时间长了,气质就自然而然地流露出来了。 6. 读书是最基本的。 书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的,再说,读多点书眼睛会更明亮哦,眼睛里面毕竟是化不了妆的,有些女孩子虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物,满悲哀的。 7.练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。 8.要一个好的生活环境,好的心态。才能培养出好的气质。 9.气质是内在散发出来的一种魅力,化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就是要靠内在修养,如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。 10.从小不一样的环境会造就不一样的人, 一个人的阅历、学识,对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。 11. 气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚,还有一种就是更难达到的高贵。气质从外表基本表现就在穿衣打扮、言行举止、一举一动都是绝不出格的。好难掌握吧!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质。 12.气质确实有天生的和后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下,你可以试着培养自信!有自信的女子才会美丽,但不能失去谦虚! 13.谁说气质是天生的不可以后天培养?张曼玉10年前和10年后就好比两个人!除了以上说的外,还要心里经常提醒自己:我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信! 14.女子的气质美,是女子美的全部表现。气质美,会使男士们忽视其貌而永存其美。 气质美的女子,即使长得丑点,人们也根本不会说她丑。无知的美在外表,其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅,后者俗气。 用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实,后者把人变的空虚。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美,至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶毒的女子,很难想象她有什么祥和与美好。几乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面,对别人具有更大的吸引力。那么,怎样才能修炼出良好的气质呢?懂得如何去发挥自己的优点及克服自己的缺点,便可使你魅力大增。 ★ 要接受自己的面貌 每一个人在性格或外貌方面,都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥,便可增加吸引力。 ★ 对别人信任和关心 热诚与关怀,是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅,将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。 ★ 仪态端庄,充满自信 一个步姿优美、意气风发、充满自信的女性,最能吸引别人。 ★ 保持幽默感 一个懂得在适当的场合和适当的时间展露笑容或开怀大笑的人,定能受到别人的欢迎。 ★ 不要惧怕显露真实情绪 不论什么样的喜怒哀乐、柔情蜜意,都不应加以隐藏。一个经常压抑、掩藏情绪的女子,会被视为冷漠无情,没有人会喜欢和一座冰山交往。 ★ 有困难时,应该向朋友求助 朋友会因你向他们求助而感到他们的重要性。他们不但不会轻视你,反而会引为知己,对你更加喜爱。 ★ 不要斤斤计较 女性在交往中,要心胸开朗,豁然大度,千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火,斤斤计较,甚至在许多场合弄得大家都非常难 堪而下不了台,这样会令人讨厌的
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第1个回答  2014-04-30
站姿展示你的自信: 站一定要挺,抬头挺胸收腹,头别仰上天,胸别挺出去了,一切要平,这是最起码的站姿,而且不管在哪里,在哪种场合,只要是站就要保持这种形态,长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行,我站不出那效果,那就回家,脚跟、臀部,两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站上个半小时,天天如此,不相信你站不出那效果来。 就可以养成习惯。 坐姿体现你的优雅 坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并拢向左或向右侧放,也可以一条腿搭在另条腿上,两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开,腿也不能翘在椅子上,如果你还没习惯的话,就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。 走路体现你的风度 走先用一下站的词,抬头挺胸收腹,别总是低头数自己的脚趾头。走在路上就把路当你家的,你的T型舞台,但也不是要你走得横行霸道,而是要走得旁若无人,目不斜视,走出自己的气势,不要急步流星,也不要走得生怕踩了路上的蚂蚁,不快不慢,稳稳当当。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭动更显你的腰姿,但不要上身全跟着动起来,给人看上去轻浮感,两手垂直,轻轻前后摇摆,不是走军姿,也不是走正步,要自然。 自信 自信你是最美丽,最优秀的。自信是自己给自己的信心,是成功最重要的因素,其实服装最大的功能也不只是让人漂亮而是增加自信的,所以一身合宜的装扮,带给别人不仅是感观的享受,更是自信的表现。 微笑 记得是微笑,不要呆若木鸡,也不要笑得花枝乱颤。做不到笑不露齿,那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,听别人说话,或者跟人说话时一定要正视着人家,不要左顾右盼的,记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门,那就好好地利用这道闸门,把你的自信表现出来。 有思想,有内涵 首先你需要拥有渊博的知识,既使你没有很高的学历,也要利用业余的时间阅读大量的书籍,“腹有诗书气自华”,如果就一个外表漂亮的女人,一张嘴言语粗俗原形毕露,那样就毁了你所有的形象,所以提升品味不能仅仅从穿衣打扮考虑,你还要充实大脑,开阔眼界,扩大改变你的思维格局,你会发现,打开视野,你的眼前异彩纷呈。 气质由心生,保持一颗纯洁善良的心吧。不管你是高的矮的,还是美的丑的,给自己一点信心,相信自己就是最有个性的,展现你的自信,给自己多加一分,你就是一个富有魅力的女人。
第2个回答  2020-12-07

读书。读书可以丰富学识,让人掌握独立思考的能力,自信。平时走路时要昂首挺胸,说话做事也要有足够的自信心。运动。体育锻炼可以让人保持好身材,还可以达到健身塑形的目的。也会显得精气神十足。保养和穿搭。注重保养,就可以延缓衰老速度。学会化妆、穿搭

第3个回答  2020-12-07

如何提高一个人的气质?要提高气质,就得从内在和外在两方面来说,内在上最好的方式是不断读书、学习,腹有诗书气自华。

第4个回答  2014-04-30
气质需要慢慢培养 也需要锻炼 多给自己展示的机会
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